WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNO-ZDROWOTNE 2011
www.barbara-karwia.pl
- CENA OD 1050 ZŁ/OS/TYDZIEŃ W POKOJU 2-OSOBOWYM W SEZONIE NISKIM
- Odbywają się w cyklach 7-14-21 dni.
- Turnus rozpoczyna się i kończy w sobotę.
- Turnus rozpoczyna się w sobotę od kolacji i kończy śniadaniem w następną sobotę.
- Doba hotelowa zaczyna się o godzinie 17:00 a kończy o godzinie 10:00.
- W ośrodku akceptowane są Karty Płatnicze i Kredytowe.
CENA TURNUSU OBEJMUJE:
- ZAKWATEROWANIE: Zakwaterownie w pokojach 1-, 2-,osobowych z łazienkami, TV oraz dostępem do bezpłatnego Internetu bezprzewodowego.
- WYŻYWIENIE:
* dieta niskokaloryczna zbilansowana 1000-1200 kcal lub żywienie pełokaloryczne;
* zioła poprawiające przemianę materii;
* woda mineralna (1,5 l dziennie);
- REKREACJA RUCHOWA (3,5 h zajęć codziennie, oprócz sobót) :
- rozruch poranny z callanetics / stretching / pilates
- aerobic /relaksacje i Joga
- marszobieg (Nordic Walking)
- (dodatkowo płatne) aqua aerobic w basenie - 45 min
- Zajęcia wzbogacone są o różne zabawy i ćwiczenia z instruktorami
nad brzegiem morza oraz w innym terenie
- ZABIEGI ODNOWY BIOLOGICZNEJ (w każdym tygodniu pobytu):*
1 x Sauna Infrared
1 x Masaż antycellulitowy ciała
1 x Platforma Wibracyjna FitVibe z instruktorem
1 x Elektrostymulator
-10% zniżki na zabiegi kosmetyczne w Gabinecie Kosmetycznym "Hana&SPA"
- Wstępna wizyta lekarska – pomiar ciśnienia tętniczego, pomiar wagi ciała, wywiad lekarski.
- Opieka medyczna
- Korzystanie z siłowni wyposażonej w profesjonalny sprzęt sportowy.
- Ubezpieczenie NNW
ĆWICZENIA NAD BRZEGIEM MORZA!
NORDIC WALKING!
AEROBIC!
JOGA!
WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO!
***
SPRAWDŹ!
www.barbara-karwia.pl
SERDECZNIE ZAPRASZAMY