PŁYWALNIA REDECO W - w BASEN aquaaerobik PROMOCJE ! nr 1608

Pływaj z nami!

Szanowni Państwo,
         W trosce o wysoki poziom nauk pływania na naszym obiekcie,
od dnia 1 września 2006r. roku postanowiliśmy wprowadzić następujące zmiany: 1) NAUCZANIE POCZĄTKOWE

         Nauczaniem pływania dla niemowląt, dzieci do lat 5-ciu oraz nauczaniem początkowym dla dzieci od 6-go roku życia, młodzieży i dorosłych zajmować się będą instruktorzy z firmy Wróbel & Wróblewski Sp. z o.o.
         Zajęcia prowadzone będą na małym basenie, jeden lub dwa razy w tygodniu
w grupach nie przekraczających piętnaście osób. Każdą grupą opiekować się będzie dwóch instruktorów pływania.

Informacje i zapisy na nauczanie początkowe:

355 11 84, 508 315 272 Sławomir Wróblewski
355 11 84, 509 421 172 Agnieszka Wróblewska

lub na www.wrobel-wroblewski.pl

2) DOSKONALENIE PŁYWANIA

         Doskonaleniem pływania dla dzieci od 6-go roku życia, młodzieży i dorosłych oraz pływaniem sportowym (sekcja pływacka) zajmował się będzie Pan Dariusz Wolny.
         Zajęcia prowadzone będą na dużym basenie, jeden lub dwa razy w tygodniu,
w grupach nie przekraczających piętnaście osób.

Informacje i zapisy na doskonalenie pływania oraz do sekcji pływackiej prowadzone będą w kasie (parter) Centrum Redeco.

Serdecznie zapraszamy Państwa na zajęcia z aquaaerobiku.
Ta dotychczas niedoceniana w Polsce forma aktywności ruchowej jest jedną
z najlepiej rozwijających się w Europie. Aquaaerobik jest bardzo uniwersalny – doskonały zarówno dla rozpoczynających aktywność ruchową, jak również dla osób ćwiczących regularnie. Jest bezpieczny dla wszystkich i nie wymaga umiejętności pływania. To świetny sposób na walkę z cellulitem.

AQUA ADAPTACJA – dla osób początkujących. Trening oswajający ze środowiskiem wodnym, przygotowujących układ sercowo-naczyniowy, kostno-więzadłowy i mięśniowy do wysiłku. Trening ogólnorozwojowy ukierunkowany na ‘’czucie wody’’. Polecany jest osobom rozpoczynającym cykl treningowy, kobietom
w ciąży, seniorom oraz osobom nie umiejącym pływać.

AQUA TBC – dla osób zaadoptowanych do wysiłku fizycznego i oswojonych ze środowiskiem wodnym. Trening ma charakter ogólnorozwojowy i wzmacniający. Pewna część zajęć oparta jest na różnych sekwencjach ruchu w przestrzeni, druga na ćwiczeniach wzmacniających m.in. z zastosowaniem sprzętu zwiększającego opór wody.

 

 

Basen główny
dostępny jest dla wszystkich osób umiejących pływać.
Z pływalni korzystać mogą osoby posiadające bilet jednorazowy lub wykupiony karnet.

parametry:
cecha	wartość
długość	25m
szerokość	12,5m
głębokość	1,5 - 1,8m
temperatura wody	28 st.C

Basen mały
dostępny jest dla osób uczących się pływać (zajęcia nauki i doskonalenia pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych) oraz dla osób uczestniczących w zajęciach aquaaerobiku.

parametry:
cecha	wartość
długość	12m
szerokość	6m
głębokość	60 - 1m
temperatura wody	32 st.C