Zapraszamy na zajęcia ZUMBA FITNESS
Zumba to inspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Jest innowacyjnym systemem fitness, który przez świetną zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stworzą niepowtarzalną atmosferę. Rytmy takie jak merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha porwą Cię do zabawy.
Kombinacja kroków to unikalna formuła Zumby. Bawisz się od pierwszych zajęć.
Zumba łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowymi krokami oraz układami tanecznymi, ćwiczenia opierają się na zasadzie, że zajęcia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do wykonania.
Zumba jest zestawem ćwiczeń przygotowanym zarówno dla ciała jak i dla umysłu, pozwala ćwiczącemu osiągnąć dobre samopoczucie oraz w widoczny sposób ukształtować jego sylwetkę.
Trening jest dynamiczny, wesoły i efektywny, interwałowy (w zmiennym tempie) z jej podkładem jest świetny
dla urody i zdrowia. Tańcząc zumbę, spalamy kalorie i odstresowujemy się.
Przyjdź i sprawdź czym jest ZUMBA ! Dołącz do wspólnej zabawy !!!
Zajęcia odbywają się:
wtorki-18.40
piątki-20.15
Czas trwania zajęć 50 minut.
informacje i zapisy tel.517-099-316
Klub "RONDO" Przybyszewskiego 56
vis 'a 'vis D.S. "ESKULAP"
