SAUNA - odporność i oczyszczenie! Rzeszów nr 499

Hades jest kompleksowym centrum sportowym, w którym każdy może znaleźć coś dla siebie; spędzić miło czas i co najważniejsze utrzymać i poprawić swoją sylwetkę. Doskonała lokalizacja pozwala na dojazd różnorodnymi środkami komunikacji miejskiej. Bezpośrednio przy naszej siedzibie znajdują się także bezpłatne parkingi dla naszych klientów. Nad Państwa bezpieczeństwem i komfortem podczas wypoczynku w naszym Centrum czuwać będzie doświadczona kadra instruktorów i trenerów.

Fachowa literatura pomoże Państwu dostosować własny trening do swoich możliwości oraz pogłębić własną wiedzę na temat sportu.

Wyposażeni jesteśmy również w projektor oraz ekran na którym wyświetlane są teledyski oraz fachowe programy treningowe co daje niepowtarzalny klimat i dodatkową rozrywkę.

Jeśli chcesz zadbać o swoje ciało i poprawić własne samopoczucie

HADES jest właśnie dla Ciebie.

Sauna to pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka wilgotność, w którym spędza się od kilku do kilkudziesięciu minut. Pobyt w saunie ma własności oczyszczające skórę, poprawiające krążenie i wyrabiające odporność na choroby. Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie.

Co dzieje się z organizmem poddanym wysokiej temperaturze, jaka panuje w saunie? Dochodzi do przemieszczania się płynów ustrojowych, wraz potem wydalane są toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Temperatura skóry wzrasta do 40°C, rozszerzają się naczynia podskórne, natomiast kurczą wewnętrzne. Następuje przyspieszenie akcji serca, początkowo rośnie ciśnienie krwi, ale pod koniec zabiegu spada, wzrasta częstotliwość oddechów, co powoduje zwiększoną wentylację płuc.

Sauna jest doskonałym sposobem na zrelaksowanie ciała i umysłu.

Serdecznie ZAPRASZAMY!

CENNIK:

1 GODZINA : 60 zł
1,5 GODZINY : 75 zł