Favore.plBaza wiedzyZdrowie i urodaOchrona zdrowiaOdchudzanie, dieta

Artykuł: Otyłość choroba cywilizacyjna

Dodaj zlecenie

Otyłość choroba cywilizacyjna

Otyłość  choroba cywilizacyjna
Autor: mareckki   |   31 mar 2015, 13:43   |   Dział: Artykuły
Kategoria: Odchudzanie, dieta

Otyłość to obecnie najpowszechniejsza choroba cywilizacyjna, na którą coraz częściej zapadają dzieci i młodzież. Zazwyczaj nie występuje jako efekt choroby, zwykle jest spowodowana złym odżywianiem się oraz siedzącym trybem życia.

Społeczeństwo w wyniku bogacenia się konsumuje coraz więcej, przy czym energia z posiłku jest niewykorzystana i zostaje akumulowana w organizmie, czyli tkance tłuszczowej. Mała paczka chipsów to zazwyczaj połowa dziennego zapotrzebowania dziecka na energię. Do tego dochodzą jeszcze 3 standardowe posiłki, a pomiędzy nimi czekoladki, napoje gazowane, cukierki. Otyłość przyczynia się do wielu schorzeń organizmu, zaliczamy do nich: cukrzycę, miażdżycę, nadciśnienie, zwyrodnienie kręgosłupa, osłabienie serca, które prowadzą do zawału i ogólnie skracają długość życia. Skrajnie wysoka waga ciała powoduje niepełnosprawność.

Nie zapominajmy jednak, że otyłość jest też chorobą genetyczną, której rozwój wspomagają leki, brak ruchu, siedzący charakter pracy lub stres. Kluczem do zwalczenia choroby u pacjenta jest zmiana jego sposobu myślenia. Należy mu uświadomić zagrożenia zdrowia płynące z posiadania zbyt dużej masy ciała, a nie koncentrować się jedynie na aspekcie złych wrażeń wizualnych. Kluczowe jest też przyjęcie nowych nawyków w trakcie leczenia. Powinno się jeść dużo warzyw i owoców, zapewnić sobie więcej ruchu, unikać wind i chodzić schodami, przestać jeździć wszędzie samochodem. W skrajnych przypadkach otyłości stosowane są bardziej inwazyjne metody leczenia, jak założenie opaski na żołądek czy wszycie balonu, aby stymulować uczucie sytości.

KOMENTARZE
  • brak komentarzy