"Wypoczynek" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

7 sposobów na jesienną chandrę

Autor: KarolinaRoksela | 5 paź 2021, 12:17 | Dział: Artykuły

Krótkie dni, niska temperatura, szaruga, deszcz czy niedobór światła słonecznego: warunki pogodowe w ostatnich miesiącach roku sprawiają, że najchętniej zaszylibyśmy się w domu. Obniżenie nastroju prowadzi w wielu przypadkach do jesiennej chandry. Sprawdź, czym jest sezonowe przesilenie i poznaj najlepsze sposoby na poprawę samopoczucia.

Kategoria: Psycholodzy, psychiatrzy Czytaj całość
Jak żyć zdrowo?

Autor: SafariS | 19 wrz 2015, 10:06 | Dział: Artykuły

To pytanie zapewne nie raz sobie zadawaliśmy. Często jednak, nawet mimo dobrych chęci, żyjemy niezdrowo, lekceważymy swoje zdrowie i w konsekwencji zaczynamy chorować I tracić energię życiową. Jak zatem zmobilizować się do tego, aby żyć zdrowo? Oto kilka przydatnych wskazówek.

Kategoria: Niekonwencjonalne metody leczenia Czytaj całość
Uważaj na kręgosłup!

Autor: JoannaMarchocka | 20 sie 2015, 11:49 | Dział: Artykuły

Kręgosłup coraz częściej i coraz wcześniej zaczyna nam odmawiać posłuszeństwa. Około połowa Polaków uskarża się na bóle pleców i inne dolegliwości związane z kręgosłupem, a wszystkiemu winien jest współczesny, siedzący tryb życia, styl pracy oraz narastający problem otyłości.

Kategoria: Rehabilitacja Czytaj całość
Wyprzedaże kupuj z głową. Porady

Autor: Krystian_D | 9 lip 2015, 11:03 | Dział: Artykuły

Lato to nie tylko czas owocowych zbiorów, cieszenie się słońcem, wakacje i wypoczynek. Lato to również czas łowów dla znawczyń mody. Letnie wyprzedaże naprawdę cieszą naszą kieszeń. Ceny obcinane są nawet o połowę kwoty, więc grzechem byłoby nie skorzystanie z możliwości nabycia jakiegoś wystrzałowego fatałaszka. Sklepy tną ceny, my robimy porządki w szafach. Bardzo wiele wyprzedaży jest jednak robiona sztucznie, a ceny są większe niż w normalnym okresie. Co zrobić, by nie zwariować i kupić coś naprawdę opłacalnego?

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Nie ma odchudzania bez sportu uprawiania

Autor: matmich2 | 17 lis 2014, 14:56 | Dział: Artykuły

Nawet najbardziej popularne diety odchudzające nie pomogą jeśli osoba, która chce schudnąć prowadzi siedzący tryb życia, a wolny czas spędza na kanapie przed telewizorem. Niestety, należy to zaznaczyć bardzo wyraźnie. Nie istnieje dieta cud! Żadna dieta nie pomoże, jeśli opierasz odchudzanie tylko na niskokalorycznych posiłkach.

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Czym jest zdrowa dieta?

Autor: matmich2 | 17 lis 2014, 14:04 | Dział: Artykuły

Jesteś zmęczony/zmęczona? Pragniesz zmienić coś w swoim życiu? Prowadzisz siedzący tryb życia? Cały czas zanosisz się, żeby zgubić parę kilogramów, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Może to wreszcie czas na zdrową dietę?

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Sport i rekreacja - ważny element życia codziennego

Autor: konto_usuniete_354774 | 3 cze 2013, 16:07 | Dział: Artykuły

W obecnych czasach zdecydowana większość ludzi jest zabiegana. Z bardzo wielu powodów cierpią na brak czasu. Tak naprawdę mnóstwo ludzi nie ma kiedy zastanowić się nad tym co chcieli by robić poza obowiązkami w pracy, szkole czy też w domu. Teraz życie płynie zabójczym tempie, szczególnie w wielkich miastach. Bardzo często zdarza się, że ludzie zamiast odpocząć od swoich obowiązków, absorbują nimi swój czas wolny. Tutaj powinni się zatrzymać.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość
Ruszaj w świat bezpiecznie

Autor: magdalena_r | 26 kwi 2013, 21:42 | Dział: Artykuły

Z urlopu poza opalenizną i pamiątkami przywozimy często niestety coś jeszcze - choroby, które są groźne zarówno dla nas, jak i dla naszych najbliższych. Zachorować można z błahych powodów i to nie tylko w krajach tropikalnych, ale i europejskich. Specjaliści alarmują, że brak odpowiedniej profilaktyki zdrowotnej może obarczyć wymarzony wyjazd groźnymi konsekwencjami, które czasem prowadzą nawet do śmierci.

Kategoria: Szczepienia Czytaj całość

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA