Favore.plBaza wiedzyRozrywka, imprezy i sztukaMuzyka, kultura i sztukaWystawy, wernisaże

Artykuł: Rekreacja ruchowa w mieście

Dodaj zlecenie

Rekreacja ruchowa w mieście

Rekreacja ruchowa w mieście
Autor: sky_p01   |   13 sty 2017, 15:07   |   Dział: Artykuły
Kategoria: Wystawy, wernisaże

Gdzie można udać się w piękne, wolne popołudnie, gdy słońce zachęca do spacerów, a my jesteśmy w mieście? Wiele osób zakłada z góry, że zostając na wakacje w mieście, czeka nas nuda, zniechęcenie i miejski hałas. A przecież wcale tak nie musi być.

Wszystko zależy od nas

Gdzie, jeśli nie w mieście, znajdziemy Antyki, dzieła sztuki, porozmieszczane w muzeach, czy w miejscach znanych wszystkim powszechnie, jako Galerie sztuki. Wiele miast, dzięki temu, że organizuje Wystawy, targi, może poszczycić się nie tylko tym, co udało mu się zgromadzić na przestrzeni lat, czyli Rękodzieło artystyczne, czy piękne rzeźby, które przygotowali Rzeźbiarze, a nawet zgromadzone w pięknych wnętrzach kościołów Witraże.

Aktywność fizyczna

Takie zwiedzanie w celu poznawczym także jest rekreacją – tylko, że pasywną – kiedy nie jest związana z żadnym wysiłkiem, czy ruchem. W momencie, gdy dołączymy aktywność ruchową – mamy do czynienia z czymś, co specjaliści nazywają rekreacją aktywną. Jakby nie patrzeć wszystko związane jest z człowiekiem i tym, co ma on ochotę robić dobrowolnie i w swoim wolnym czasie. Jeśli ktoś robi coś wbrew sobie, nie można przecież mówić o tym, że odpoczywa. Dobrze, kiedy nasze działania charakteryzuje choć minimum wysiłku fizycznego, z tego względu, że wpływa on zbawiennie na nasze samopoczucie – poprzez wydzielanie się endorfin chociażby.

A co powiesz na kręgle?

Dlatego nawet Kręgle, są dobrym rozwiązaniem, zamiast spędzenia kolejnej godziny przed telewizorem. Podobnym rodzajem wysiłku jest Bilard, przy którym można oczywiście także się napić smacznych trunków. Polacy coraz chętniej odwiedzają takie miejsca, jak kręgielnia.

Miastowe atuty

Całe szczęście, że coraz bardziej w świadomości ludzkiej, także większości władz miasta narasta przekonanie o konieczności uprawiania ruchu przez społeczeństwo. Stąd dostępne są różnego rodzaju obiekty, na których to można zająć się aktywnością ruchową. Stąd różnego rodzaju baseny, a także hale, czy korty, na których można uprawiać Tenis. Dla nieco ambitniejszych miasta oferują także inne rodzaje aktywności, jak chociażby Wspinaczka. Dzięki obecności ścianek wspinaczkowych, można Spróbować swoich sił także w tej dziedzinie.

KOMENTARZE
  • brak komentarzy