SZYNY CPM ARTROMOT, OPTIFLEX, WYPOŻYCZALNIA CAŁA POLSKA
Kraków (małopolskie)
Jazda na rowerze, ćwiczenia na siłowni i bieganie to trzy najpopularniejsze aktywności fizyczne Polaków. Tylko trzeci z wymienionych sportów nie wymaga ani przygotowania, ani profesjonalnego sprzętu. Taka forma ruchu ma pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego życia. Poznaj najważniejsze zalety biegania i sprawdź, czy jest to rodzaj treningu dla Ciebie.
Popularnie wykorzystywany w naszej kuchni biały cukier od wielu lat budzi kontrowersje. Naukowcy oraz lekarze przestrzegają przed jego nadużywają, a często wręcz zachęcają do wyeliminowania go z diety. Dlaczego biały cukier jest tak szkodliwy oraz czym możemy go zastąpić?
Siemię lniane jest stosowane jako środek leczniczy od tysięcy lat. Już starożytni Grecy oraz Rzymianie wykorzystywali go do leczenia dolegliwości związanych z zapaleniem błon śluzowych czy bólu w podbrzuszu.
Wiadomo nie od dziś, że w krajach, w których spożywa się więcej wina jest dużo mniejszy odsetek zawałów serca niż w krajach, gdzie spożywa się go mniej. Czerwone wino posiada bardzo wiele dobroczynnych właściwości. Oczywiście spożywane w umiarze.
Alkohol jest towarzyszem wielu spotkań ze znajomymi oraz w gronie rodziny. Spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach pozwala zapomnieć o trudach dnia codziennego oraz o problemach życiowych, odpręża i nastraja optymistycznie.
Bardzo ważną kwestią jest rozsądne spożywanie alkoholu. Pod żadnym pozorem nie można zapominać o tym, że alkohol bardzo silnie uzależnia, a uzależnienie od alkoholu jest problemem nie tylko dla osoby nadmiernie pijącej ale i dla całej jej rodziny.