"Spanie" w bazie wiedzy

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Budowa i projektowanie schronów przydomowych dostosowanych do oczekiwań klientów

Autor: ElkonKZ | 19 maj 2023, 10:58 | Dział: Artykuły

W dzisiejszych czasach, w których niestabilność polityczna, katastrofy naturalne i inne zagrożenia stają się coraz bardziej powszechne, wielu ludzi decyduje się na budowę schronów przydomowych. Mają one za zadanie być bezpiecznym miejscem, w którym można ukryć się w przypadku nadzwyczajnych sytuacji i zagrożeń dla życia. W tym artykule omówimy podstawowe kwestie związane z budową takich schronów.

Kategoria: Deweloperzy, budowa domu Czytaj całość
Materac a zdrowy sen. 7 najważniejszych kryteriów wyboru

Autor: KarolinaRoksela | 10 maj 2021, 11:53 | Dział: Artykuły

Każdy organizm potrzebuje odpoczynku i regeneracji. Jednym z najważniejszych czynników realizujących te zadania jest sen. Nierzadko poświęcamy na ten sposób relaksu nawet osiem godzin dziennie. Kluczem do dobrej i satysfakcjonującej drzemki jest odpowiednio dobrany materac. Dowiedz się, o czym należy pamiętać przy wyborze idealnego posłania dla siebie.

Kategoria: Sypialnie Czytaj całość
Jaki materac wybrać, aby się wysypiać?

Autor: KarolinaRoksela | 27 kwi 2021, 12:52 | Dział: Artykuły

Na sen poświęcamy zazwyczaj około ośmiu godzin dziennie. W tym czasie nasz organizm potrzebuje regeneracji i odpoczynku. Komfort oraz wygodę każdej drzemki zapewni nam wygodny i odpowiednio dobrany materac. Na co należy zwrócić uwagę, poszukując wymarzonej opcji dla siebie? Poznaj najpopularniejsze rodzaje i sprawdź, jak zadbać o zdrowy relaks w idealnym łóżku.

Kategoria: Sypialnie Czytaj całość
Przestań chrapać!

Autor: JoannaMarchocka | 23 cze 2015, 2:17 | Dział: Artykuły

Wystarczy zaledwie 30 minut, by na stałe pozbyć się problemu chrapania. Przyniesie to z pewnością ulgę nie tylko samym zainteresowanym, ale i jego domownikom. Co ważniejsze, zapobiegnie wystąpieniu poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jak przestać chrapać?

Kategoria: Pulmonolodzy Czytaj całość
Bezsenność i jej przyczyny

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 15:11 | Dział: Artykuły

Bezsenność, inaczej agrypnia, asomia, jest to zmniejszona ilość bądź jakość snu. Następuje w wyniku poczucia braku wyspania pomimo dostatecznej ilości snu, częstego budzenia się, przedwczesnym przebudzaniu lub trudności z zaśnięciem.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Skuteczne sposoby na bezsenność

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 14:52 | Dział: Artykuły

Ważne jest poważne traktowanie oznak bezsenności już od samego początku. Jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, bezsenność okresowa może przerodzić się w bezsenność przewlekłą. Niezależnie od początkowej przyczyny zaburzeń snu, w bezsenności przewlekłej wystąpią pewne zachowania warunkowe, na które nie mamy już wpływu.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Sen we dwójkę - przyjemność czy utrapienie

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 14:34 | Dział: Artykuły

Do dziś nie ustalono jednej, uniwersalnej opinii w kwestii tego czy lepiej jest spać razem z ukochaną/ukochanym czy w pojedynkę? Zdania na ten temat są różne, ale ten artykuł skierowany będzie do osób preferujących sen z partnerem.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak radzić sobie z ciążowymi dolegliwościami

Autor: karolinau | 30 mar 2015, 16:50 | Dział: Artykuły

Mdłości, zaparcia, zgaga, problemy ze snem to tylko niektóre dolegliwości ciężarnych kobiet. Sprawdź jak można sobie z nimi poradzić.

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Czym jest depresja?

Autor: Poczytaj | 30 mar 2015, 16:09 | Dział: Artykuły

Depresja w ujęciu medycznym definiowana jest jako patologiczna odmiana normalnej odmiany nastroju zwanej smutkiem. Smutek w depresji jest szczególnie widoczny, ponieważ jest w niej stanem permanentnym a u osoby chorej jest zauważana tzw. anhedonia, czyli niemożność czerpania przyjemności i radości z rzeczy, które powinny te pozytywne wrażenia sprawiać. Smutek u takiej osoby jest niekontrolowany oraz odporny na próby zmiany stanu w jakim znajduje się owa osoba przez osoby trzecie np. poprzez pocieszanie.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Ekskluzywne tkaniny tapicerskie

Autor: KarolinaDziedzic | 29 gru 2014, 13:04 | Dział: Artykuły

Tkaniny tapicerskie są idealnym sposobem na odmianę mebla. Wystarczy tylko kupić odpowiednią ilość metrów tkaniny i mebel obić na nowo. Tkaniny tapicerskie stosowane są przeważnie do mebli tapicerowanych, chociaż zdarza się tak, że ludzie kupują tkaniny do obicia siedziska krzesła czy poduszki.

Kategoria: Renowacja mebli Czytaj całość

1 2 z 2 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA