Favore.plBaza wiedzy

"Samopoczucie" w artykułach z kategorii Turystyka, sport i rekreacja

Dodaj zlecenie
  • Jakie sporty uprawiać wiosną?

    Autor: KarolinaRoksela   |   6 mar 2023, 14:04   |   Dział: Artykuły
    Jakie sporty uprawiać wiosną?Dni robią się coraz dłuższe i jest coraz cieplej. Dlatego warto pomyśleć o ruchu na świeżym powietrzu. Jakie dyscypliny sportowe warto uprawiać na wiosnę? Poznaj popularne sporty na świeżym powietrzu czy ekstremalne aktywności do uprawiania w pojedynkę, z rodziną czy znajomymi. Znajdź coś dla siebie. Zadbaj o swoją kondycję i wzmocnij mięśnie!
  • Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?

    Autor: KarolinaRoksela   |   9 cze 2021, 9:34   |   Dział: Artykuły
    Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?Regularne praktykowanie jogi świetnie oddziałuje na cały nasz organizm. Jest to bowiem popularna forma aktywności, która wpływa zarówno na kondycję fizyczną, jak i zdrowie psychiczne. Jednak jej opanowanie nie jest łatwą sztuką. W naszym artykule znajdziesz więc proste wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć ćwiczyć od podstaw. Poznasz również zalety tej formy gimnastyki.
  • Organizacja imprez sportowych

    Autor: sky_p01   |   13 sty 2017, 10:42   |   Dział: Artykuły
    Organizacja imprez sportowychWielu uważa, że najlepszym sposobem na relaks i odstresowanie jest zdrowa dawka sportu. Czasami jednak samotny bieg lub zwyczajna gra w tenisa nie wystarcza i potrzebna jest jakaś iskra. Takiej iskry możemy doszukać się w masowych imprezach sportowych.
  • Jak przetrwać długą podróż?

    Autor: mamy_pomysly   |   5 lip 2016, 12:52   |   Dział: Artykuły
    Jak przetrwać długą podróż?Autokarem, pociągiem, samolotem czy własnym samochodem niezależnie od tego, gdzie się wybierasz i jakim środkiem transportu będziesz podróżować, sprawdzone triki sprawią, że trasa minie szybciej i przyjemniej.
  • Przydatne rzeczy dla rowerzysty

    Autor: kwitkacy   |   3 lis 2015, 17:08   |   Dział: Artykuły
    Przydatne rzeczy dla rowerzystyJeśli jesteśmy fanem jazdy na rowerze warto pamiętać o niezbędnych rzeczach, które ułatwią nam jazdę i sprawią, że będzie bardziej komfortowa.
  • Jak wybrać dobrą odzież sportową?

    Autor: kwitkacy   |   3 lis 2015, 17:04   |   Dział: Artykuły
    Jak wybrać dobrą odzież sportową?Materiał z jakiego wykonana jest odzież sportowa ma duży wpływ na nasze samopoczucie oraz koordynacje ruchową podczas wykonywania ćwiczeń.
  • Zdrowe wspomnienie lata

    Autor: JoannaMarchocka   |   16 wrz 2014, 19:50   |   Dział: Artykuły
    Zdrowe wspomnienie lataUrlop - czas relaksu i odcięcia od codziennych problemów. Okazja do zwiedzenia ciekawych miejsc, poznania odmiennych kultur i zawarcia nowych znajomości. Skuszeni ciepłym słońcem, zachęceni urokiem leśnego cienia i skorzy do szaleństw, często zapominamy o swoim bezpieczeństwie, dbałości o zdrowie oraz prawidłowej ochronie. Bo choć lato to czas wypoczynku, niestety niesie też za sobą szereg zagrożeń. Na co szczególnie powinniśmy uważać?