"Zdrowie" w artykułach z kategorii Turystyka, sport i rekreacja

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?

Autor: KarolinaRoksela | 9 cze 2021, 9:34 | Dział: Artykuły

Regularne praktykowanie jogi świetnie oddziałuje na cały nasz organizm. Jest to bowiem popularna forma aktywności, która wpływa zarówno na kondycję fizyczną, jak i zdrowie psychiczne. Jednak jej opanowanie nie jest łatwą sztuką. W naszym artykule znajdziesz więc proste wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć ćwiczyć od podstaw. Poznasz również zalety tej formy gimnastyki.

Kategoria: Joga i pokrewne Czytaj całość
Aktywności letnie i zimowe w mieście

Autor: sky_p01 | 13 sty 2017, 15:15 | Dział: Artykuły

Jaka jest różnica pomiędzy aktywnością latem, a zimą? Zwłaszcza w mieście jest to bardziej odczuwalne. Z tego względu, że pogoda nie zawsze nas rozpieszcza, czasem, mimo bardzo niesprzyjającej aury musimy pójść do pracy, czy szkoły, bez tłumaczenia się, że warunki atmosferyczne są niesprzyjające myśleniu, a tym bardziej aktywności. Jak rozruszać się w mieście niezależnie od pory roku?

Kategoria: Organizacja imprez sportowych Czytaj całość
Jak dobrać odpowiednie buty do biegania?

Autor: nowak-jakub | 29 wrz 2015, 17:03 | Dział: Artykuły

Pytanie w jakich butach biegać? to pierwsza myśl, która przychodzi do głowy każdemu biegaczowi. Obecnie na rynku występuje bardzo dużo firm, które oferują różnego typu buty z przeznaczeniem do biegania. Buty do podstawa, bowiem to od nich zależy komfort, wygoda, ale również nasze zdrowie. Gdy już się zmotywujemy do tej aktywności, powinniśmy czerpać z niej jak największą przyjemność. Jak to robić? Zacznijmy od wyboru odpowiedniego obuwia.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Dlaczego powinienem zacząć pływać?

Autor: Aya | 20 maj 2015, 16:22 | Dział: Artykuły

Wszyscy wiemy i nikogo nie trzeba przekonywać, że sport to zdrowie, w zdrowym ciele, zdrowy duch, ruch jest zdrowy i dla ciebie i dla głowy. Nie wszyscy jednak wiemy, że chodzenie na basen jest jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie dobrego zdrowia i zgrabnej sylwetki.

Kategoria: Pływanie Czytaj całość
Zielona szkoła - pierwsza samodzielna wyprawa

Autor: KarolinaDziedzic | 28 sty 2015, 13:45 | Dział: Artykuły

Wyjazd na zieloną szkołę to duże wydarzenie w życiu dziecka. Każda z pociech jest inna i nie można generalizować, iż przeżywanie tego jest jednakowe u wszystkich. Jedno dziecko cieszy się na samą myśl o przeżyciu przygody, a inne przeraża perspektywa opuszczenia rodzinnego gniazda na choćby kilka dni.

Kategoria: Kolonie, obozy, zielone szkoły Czytaj całość
Zdrowe wspomnienie lata

Autor: JoannaMarchocka | 16 wrz 2014, 19:50 | Dział: Artykuły

Urlop - czas relaksu i odcięcia od codziennych problemów. Okazja do zwiedzenia ciekawych miejsc, poznania odmiennych kultur i zawarcia nowych znajomości. Skuszeni ciepłym słońcem, zachęceni urokiem leśnego cienia i skorzy do szaleństw, często zapominamy o swoim bezpieczeństwie, dbałości o zdrowie oraz prawidłowej ochronie. Bo choć lato to czas wypoczynku, niestety niesie też za sobą szereg zagrożeń. Na co szczególnie powinniśmy uważać?

Kategoria: Wycieczki Czytaj całość
Wyślij dzieci na obóz sportowy

Autor: andzia78 | 22 mar 2013, 10:20 | Dział: Artykuły

Sport to zdrowie, z tym hasłem raczej nikt nie polemizuje. Każda forma ruchu jest dobrodziejstwem dla naszego dobrego samopoczucia i właściwego stanu zdrowia. W dzisiejszych czasach, kiedy spędzamy dużą ilość czasu przed telewizorem czy ekranem komputera, należy zapewnić sobie odpowiednią dawkę ruchu. Dlatego staramy się nasze dzieci jak najczęściej wysyłać na zewnątrz, aby zaczerpnęły świeżego powietrza, a najlepiej uprawiały jakiś rodzaj sportu.

Kategoria: Obiekty i organizacje sportowe Czytaj całość
Co zabrać ze sobą na rejs morski

Autor: Orzeszek27 | 19 maj 2011, 12:44 | Dział: Artykuły

Rejs morski to niezapomniana przygoda. Trzeba się jednak do niej odpowiednio przygotować, aby zimo i niewygody nie popsuły całej przyjemności żeglowania. Co istotne, odpowiednio dobrane ubranie wpływa na nasze zdrowie, a co za tym idzie na bezpieczeństwo żeglugi!

Kategoria: Żeglarstwo Czytaj całość
Rowerowy Wrocław

Autor: joanna_ku | 16 maj 2011, 13:35 | Dział: Artykuły

Bezobsługowe wypożyczalnie rowerów dotarły do stolicy Dolnego Śląska. Od czerwca 2011 roku Wrocławianie będą mogli przesiąść się z samochodów i komunikacji miejskiej na rowery!

Kategoria: Rowery Czytaj całość

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA