więcej
Ja kiedyś czytałam, że najlepiej zakręcać włosy "wczorajsze". I tak też za pierwszym razem zrobiłam, ale efekt był bardzo kiepski - bo miałam fajne włosy, tylko przyklapnięte przy głowie, wiadomo jak to jest jak się nie umyje ;) Dlatego teraz myję, suszę i dopiero później nawijam na wałki. | Dodano: 28 wrz 2010, 17:32
więcej
Ja używam pianki Fructis - bardzo ładnie pachnie i naprawdę działa :) Do tego lakier tej samej firmy i jestem zadowolona :) | Dodano: 28 wrz 2010, 6:29
więcej
JA też kręcę włosy na termoloki i uważam, że to bardzo wygodny sposób. Nie ma bardzo podatnych włosów, dlatego stosuję mocne środki utrwalające. Zawsze daję piankę do włosów, a później jeszcze każdy kosmyk przed nawinięciem na wałka spryskuję bardzo delikatnym lakierem (jak dasz za mocno to włosy mogą się poniszczyć). Później fryzurę modeluję palcami (0raz rozczesałam i całe kręcenie poszło na marne...) i na koniec gotową fryzurkę jeszcze raz spryskuję lakierem. Ogólnie nie wychudzę tak na co dzień, bo to za dużo fatygi, ale na imprezy idealne wyjście i cały wieczór daje radę ;) | Dodano: 27 wrz 2010, 22:26
więcej
[cytat=marllena]
Ja niestety nie mam za bardzo wyjścia i muszę schować rower do piwnicy :( Ale mimo wszystko chciałabym go jakoś zakonserwować, liczę, że nikt się nie skusi na niego zimą.
[/cytat]
A nie masz chociażby jakieś znajomego, albo w rodzinie kogoś, kto ma swój własny garaż. Tam chyba byłoby trochę bezpieczniej niż trzymać rower w piwnicy...| Dodano: 24 wrz 2010, 20:33
więcej
Daj spokój, zaniesiesz rower do przeglądu, a na wiosnę się okaże, że go już nie ma w Twojej piwnicy... dziewczyny, radzę przede wszystkim znaleźć lepsze miejsce na rower, albo liczyć na szczęście, że nikt go nie ukradnie i dopiero na wiosnę cokolwiek reperować. | Dodano: 24 wrz 2010, 12:16
więcej
[cytat=elwirka5]
Ja zawsze staram się pić bardzo dużo wody, nie wiem czy ma to jakiś specjalny wpływ, ale nigdy jeszcze nie miałam zakwasów, po których nie byłabym w stanie chodzić. Czasem zdarza mi się, że po intensywnym treningu czuję wszystkie mięśnie, ale tragedii nie ma.
[/cytat]
Szczęściara z Ciebie, ja piję wodę bo mnie strasznie suszy podczas treningu, a zakwasy i tak się czasem pojawiają ;/| Dodano: 23 wrz 2010, 13:09
więcej
Masaż jest świetny, tylko musi mieć go kto zrobić...
Ja prewencyjne piję dużo soku pomidorowego, bo ma potas. Ale staram się trzymać formę i regularnie ćwiczyć, bo to najlepszy sposób, żeby nie mieć zakwasów ;) | Dodano: 21 wrz 2010, 21:23
więcej
Jak chcesz chodzić na wszystko, to będzie ciężko coś uniwersalnego poradzić. Bo na spinning najlepsze są buty z bardzo twardą podeszwą, żeby śródstopie nie bolało. Ale do innych ćwiczeń to już nie jest takie konieczne i lepsza jest bardziej miękka podeszwa..
Póki co radzę kupić jakieś tenisówki, albo tańsze adidasy, a jak już znajdziesz ulubiony sport to możesz pytać o konkretną poradę kogoś w sklepie sportowym. | Dodano: 19 wrz 2010, 21:22
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie. Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.