Pomarańczowa skórka jest zmorą większości kobiet a nieestetyczny wygląd skóry dotkniętej cellulitem potrafi wpędzić w kompleksy. Chyba każda kobieta nieraz zadała sobie pytanie jak się pozbyć cellulitu?
Cellulit może pojawić się na nogach (szczególnie udach), brzuchu, pośladkach, piersiach. Jest zmorą wielu kobiet i słynie z tego, że jest odporny na większość preparatów. Jak zatem się go pozbyć domowymi sposobami?
Peeling kawowy jest jednym ze sposobów na walkę z cellulitem. Jest tak, bo kofeina rozszerza naczynia krwionośne, a do tego bierze udział w rozpadzie komórek tłuszczowych. Peeling kawowy to coś, co każda kobieta może zrobić w domu! Wystarczy wymieszać dwie łyżki zmielonej kawy z oliwą oliwek i szczyptą soli. Następnie można zafundować sobie masaż, który nie tylko da dużo przyjemności, ale też efekty!
Innym sposobem jest zastosowanie guarany. Zabiegi z jej użyciem doradzane są osobom nie tylko z cellulitem, ale też skórą pozbawioną jędrności i nadmiarem tkanki tłuszczowej. Najłatwiej zrobić sobie masaż woreczkami z ziarnami guarany w środku. Dla wzmocnienia efektu można je wcześniej podgrzać.
Cellulit nie toleruje zimna dlatego dobrą bronią przeciw pomarańczowej skórce są zimne prysznice. Po każdej kąpieli można zrobić sobie zimny natrysk, ale najlepsze efekty dają naprzemienne natryski zimną i ciepłą wodą.
Kolejnym domowym sposobem na pozbycie się cellulitu są masaże. Najlepiej zaopatrzyć się w specjalną rękawicę, którą można kupić w większości drogerii. Masaż należy wykonywać ruchami kolistymi, zawsze od dołu do góry. W ten sposób poprawia się ukrwienie skóry i obieg limfy.
Co ciekawe, dobrą bronią jest także woda. Wypłukuje ona z organizmu toksyny i w ten sposób pomaga w walce z cellulitem. Najlepiej pić około dwóch litrów dziennie.
To wszystko na nic, jeżeli nie będzie się pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Leżenie na kanapie nic nie da. Najlepsze efekty dają rower i pływanie – są to sporty dobre niemal dla każdego. Wysiłek nieduży, a efekty naprawdę dobre. Oczywiście inne dyscypliny również są dobrym sposobem na cellulit. Należy jednak pamiętać o systematyczności – najlepiej ćwiczyć dwa lub trzy razy w tygodniu.
