Każdego roku to samo. Na bose stopy wyciągasz letnie sandałki i po kilku godzinach odczuwasz dyskomfort, ponieważ coś zaczyna Cię gnieść, uwierać i w ogóle jest jakoś niewygodnie i mało komfortowo. To znak, że na Twoich stopach legną się odciski, nagniotki i małe ranki. Jak temu zaradzić?
Dlaczego powstają odciski?
Odciski to miejsca, w których nadmiernie zrogowaciały naskórek, z mniej lub bardziej twardym trzpieniem, który wrasta w głąb tkanek miękkich i powoduje ból. Jest to reakcja na stały ucisk i tarcie. Ich usuwanie jest bardzo kłopotliwe, gojenie się rany wymaga sporo czasu i musi być właściwie pielęgnowane. Co robić, by uniknąć odcisków?
1. Wygodne obuwie. Aby uniknąć odcisków należy nosić wygodne obuwie na grubszej podeszwie i szerokim spodzie. Komfort chodzenia możemy poprawić dzięki żelowym ortezom. Amortyzacje w butach o cienkiej podeszwie, można poprawić dzięki zastosowaniu poduszek pod pięty lub przedstopia
2. Talk. Dobrze jest wetrzeć odrobinę talku w stopy, przed założeniem ich na nogi. Talk skutecznie wchłonie nadmiar potu i pozostawi skórę stóp suchą, co ograniczy tarcie – tym samym powstawianie odcisków
Co zrobić, gdy pojawią się odciski?
Systematyczna pielęgnacja stóp, codzienne nawilżanie skóry, zapobiega zrogowaceniu naskórka. Jakie preparaty zastosować, by skóra stóp pozostała dobrze nawilżona i odżywiona? Preparaty powinny zawierać: mocznik, glicerynę, allantoinę, proteiny jedwabiu. Dzięki pojawieniu się ich w składzie, zyskujemy pewność, że skóra skutecznie się zregeneruje, będzie pełna blasku i elastyczna.
Odciski możemy usunąć przy pomocy lekarza lub korzystając z preparatów dostępnych w aptece. Bardzo dobrą praktyką jest zmiękczanie naskórka przed zabiegiem specjalnym fluidem – dzięki temu lekarz będzie mógł szybciej usunąć wszelkie nabyte wady, a Ty szybciej będziesz mogła cieszyć się z pięknych stóp.
Mnóstwo porad i informacji znajdziesz na http://www.kobietkowo.pl/stronie dla dziewczyn Kobietkowo.pl