Favore.plBaza wiedzyZdrowie i uroda

"Ćwiczenia" w artykułach z kategorii Ochrona zdrowia (strona 2)

Dodaj zlecenie
  • Rozpoznania astmy

    Autor: Poczytaj   |   30 mar 2015, 14:12   |   Dział: Artykuły
    Rozpoznania astmyZaostrzenie astmy jest powszechnie określane jako atak astmy. Klasyczne objawy to duszność, świszczący oddech i ucisk w klatce piersiowej. Chociaż są to podstawowe objawy astmy, niektórzy ludzie cierpią głównie na kaszel, zaś w ciężkich przypadkach, ruch powietrza może być znacznie ograniczony tak, że nie słychać świszczącego oddechu.
  • Kilka słów o dietach specjalistycznych

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:40   |   Dział: Artykuły
    Kilka słów o dietach specjalistycznychOprócz diet odchudzających oraz leczniczych istnieje także szereg diet specjalistycznych, np. związanych z pracą zawodową danej grupy osób. Podczas uprawiania danego hobby czy zawodu czasem odpowiednia dieta jest kluczem do wydanej pracy naszego organizmu, a przy tym ochrona zdrowia zostaje zachowana.
  • Jak zapobiegać efektowi jo - jo?

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:37   |   Dział: Artykuły
    Jak zapobiegać efektowi jo-jo?Efekt jo-jo to nic innego jak wahania wagi, masy ciała, które następuje po chudnięciu lub tyciu. Kiedy przechodzimy na dietę, w wyniku której gubimy wiele kilogramów utrzymanie takiego stanu sylwetki wymaga od nas wiele pracy. Niestety bardzo szybko powracamy do starych grzeszków i nawyków przez co fundujemy sobie efekt jo-jo.
  • Ćwiczenia dla zabieganych

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:31   |   Dział: Artykuły
    Ćwiczenia dla zabieganychCiągle narzekamy, że brak nam czasu na prowadzenie zdrowego trybu życia, zapisania się na zajęcia do siłowni, tymczasem kilka minut dziennie spędzonych na prostych ćwiczeniach może zdziałać cuda. Wystarczy tylko 8 minut dziennie rano by wysmuklić sylwetkę.
  • Aktywnie po zdrowie

    Autor: JoannaMarchocka   |   8 maj 2014, 13:30   |   Dział: Artykuły
    Aktywnie po zdrowieRuch to jeden z podstawowych objawów życia i jego niezastąpiony element. Choć w postaci aktywności fizycznej towarzyszy nam od zawsze, a sporty uprawiane są już od starożytności, dorobek współczesnej cywilizacji redukuje go często do minimum...