Favore.plBaza wiedzyZdrowie i urodaOchrona zdrowia

"Układ" w artykułach z kategorii Odchudzanie, dieta

Dodaj zlecenie
1 2 z 2  
  • Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno - zimowym?

    Autor: KarolinaRoksela   |   15 lis 2021, 15:42   |   Dział: Artykuły
    Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno-zimowym?Słońce tkwi za chmurami, ostry wiatr wciska się w uszy, wdychamy chłodne, wilgotne powietrze: to charakterystyka okresu jesienno-zimowego w Polsce. Robi się nieprzyjemnie zwłaszcza wtedy, kiedy dopadnie nas w tej aurze choroba. To doskonałe warunki do rozwoju przeziębienia. Można je jednak zmienić, stosując dietę bogatą w witaminy i suplementując ich niedobory w organizmie. Sprawdź, czy na pewno dostarczasz sobie tego, co Ci jest potrzebne w tym czasie.
  • Bezcenna moc warzyw

    Autor: pbugaj006   |   18 sty 2017, 15:27   |   Dział: Artykuły
    Bezcenna moc warzywOd najmłodszych lat jesteśmy uczeni, że zielone warzywa są zdrowe. Zielone warzywa zawierają chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu, wpływa na czerwone krwinki, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dlatego tak istotne jest, aby do każdego posiłku dodawać nawet niewielką ilość sałaty, natki pietruszki, szczypiorku, a dzięki temu będziemy jeść smacznie i zdrowo.
  • Dieta i relaks!

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:55   |   Dział: Artykuły
    Dieta i relaks!Odchudzanie może być bardzo żmudnym i czasochłonnym procesem. Zależy to od bardzo wielu czynników. Przede wszystkim jest to uzależnione od warunków zdrowotnych danej osoby. Osoby borykające się z niektórymi schorzeniami czy chorobami nie powinny stosować radykalnej, niskokalorycznej diety, która może negatywnie wpłynąć na ich stan zdrowotny.
  • Kilka słów o dietach specjalistycznych

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:40   |   Dział: Artykuły
    Kilka słów o dietach specjalistycznychOprócz diet odchudzających oraz leczniczych istnieje także szereg diet specjalistycznych, np. związanych z pracą zawodową danej grupy osób. Podczas uprawiania danego hobby czy zawodu czasem odpowiednia dieta jest kluczem do wydanej pracy naszego organizmu, a przy tym ochrona zdrowia zostaje zachowana.
  • Czym są diety lecznicze?

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:37   |   Dział: Artykuły
    Czym są diety lecznicze?Dieta to pojęcie bardzo szerokie, a większości społeczeństwa kojarzy się szczególnie z odchudzaniem. Owszem, przeważająca większość diet popularnych na całym świecie, to przede wszystkim diety odchudzające, ale istnieją także inne diety specjalistyczne. Jedną z grup, w skład których wchodzą takie diety, są diety lecznicze. Mają one na celu przede wszystkim poprawić stan zdrowia naszego organizmu, a także jego kondycję, poprzez odpowiednie, zdrowe odżywianie.
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:58   |   Dział: Artykuły
    Dieta zgodna z grupą krwiJeśli ktokolwiek zastanawiał się czy grupa krwi powinna być brana pod uwagę w procesie odżywiania się, najnowsze badania pokazują, że tak. Głównym tego powodem jest fakt, że grupa krwi odgrywa decydującą rolę w procesach trawienia, a co za tym idzie wpływa na nasz metabolizm.
  • Problem wielkiej wagi

    Autor: magdalena_r   |   6 lut 2014, 15:57   |   Dział: Artykuły
    Problem wielkiej wagiWśród wielu chorób cywilizacyjnych jedną z najpoważniejszych jest otyłość. Skala tego zjawiska rośnie w zastraszającym tempie i dotyczy zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci. Dziś już co drugi Polak jest za gruby!
  • Cynk - najważniejszy element zdrowej diety ?

    Autor: Aleksandra_Sowa   |   5 lut 2013, 13:33   |   Dział: Artykuły
    Cynk - najważniejszy element zdrowej diety ?Zbilansowana dieta jest kluczem do zdrowego organizmu i dłuższego życia. Pominięcie w swoim jadłospisie choćby jednego elementu sprawia, że nasze ciało pracuje mniej efektywnie i wygląda mniej estetycznie. Owoce i warzywa, chude mięso, rośliny strączkowe, orzechy i ryby jednym słowem zdrowe jedzenie, które jest niezbędne dla twojego dobrego samopoczucia i dostarcza takich związków jak witaminy ( A, E, C, B12).
  • Olej z dyni dla dziecka?

    Autor: MarlenaM   |   31 gru 2012, 14:41   |   Dział: Artykuły
    Olej z dyni dla dziecka? Każdy z nas chce, aby nasze dzieci były zdrowe i pełne radosnej energii. Nic dziwnego zatem, że nie szczędzimy pieniędzy na to, by zapewnić to dziecku. Chcemy przecież, by było mu jak najlepiej. Niestety we współczesnym świecie nadal nieufnie podchodzimy do medycyny naturalnej jednak coraz więcej badań wskazuje już na to, że to właśnie naturalne leki mogą być dla nas najbardziej odpowiednie.
  • Produkty bogate w błonnik tego szukaj

    Autor: MarlenaM   |   22 gru 2012, 19:17   |   Dział: Artykuły
    Produkty bogate w błonnik  tego szukaj Bez względu na to, czy Twoja waga jest idealna, czy też nie - warto zawsze jest świadomie wybierać produkty, które jemy. Bez wątpienia pewna grupa produktów zasługuje na częstą obecność na naszych talerzach.
1 2 z 2