Favore.plBaza wiedzyZdrowie i uroda

"Upał" w artykułach z kategorii Pozostałe

Dodaj zlecenie
  • 8 zasad bezpiecznego opalania

    Autor: KarolinaRoksela   |   2 cze 2021, 16:05   |   Dział: Artykuły
    8 zasad bezpiecznego opalaniaSezon wakacyjny to idealny czas na korzystanie z pięknej pogody i ciepłych dni. Ekspozycja na promienie UV niesie za sobą wiele korzyści. Nadmierne opalanie może jednak doprowadzić do poważnych konsekwencji (nie tylko oparzeń słonecznych). Jak uzyskać zdrowo i szybko złocisty odcień skóry? W naszym poradniku znajdziesz najważniejsze zasady ochrony podczas kąpieli słonecznych.
  • Czego nie powinniśmy robić, gdy jest upał?

    Autor: Krystian_D   |   9 lip 2015, 10:59   |   Dział: Artykuły
    Słońce w tym roku nas nie oszczędziło. Zaczęło się upalnym początkiem czerwca i trwa do dziś. Wysokie temperatury dały we znaki nawet największym twardzielom. Traumatyczne bywają przeprawy przez zatłoczone miasto środkami komunikacji miejskiej, utknąć w korku w czasie, gdy żar leje się z nieba nic przyjemnego. W lecie temperatura sięgająca powyżej progu wytrzymałość jest zupełną normą a brak klimatyzacji, urokiem dnia codziennego. Jeśli sytuacja nam pozwala, do pracy starajmy się dojechać rowerem. Pamiętajmy o środkach ostrożności, również, gdy wyjeżdżamy na urlop.
  • Woda z cytryną w codziennej diecie. Dlaczego warto ?

    Autor: okolodynska   |   2 lip 2012, 15:04   |   Dział: Artykuły
    Woda z cytryną w codziennej diecie. Dlaczego warto ?Prowadząc zdrowy tryb życia, średnio na dobę potrzebujemy około 60 mg witaminy C. W sezonie infekcji zazwyczaj więcej. Aby dostarczyć organizmowi zbliżoną ilość tej witaminy, trzeba by zjeść ok 100 g cytryny. Wydaje się trudne, ze względu na kwaśny smak? W rzeczywistości nie jest to tak ciężkie. Wprowadzenie cytryny do codziennej diety przyniesie nam wiele korzyści. Wystarczy się do niej przekonać.