"Upał" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu w upały?

Autor: KarolinaRoksela | 5 lip 2021, 11:55 | Dział: Artykuły

Wakacje kojarzą się nam z błogim wypoczynkiem, wysokimi temperaturami i nieustającym słońcem. Należy jednak pamiętać, że upał nie zawsze jest dla nas korzystny. To właśnie w tym czasie nasz organizm traci więcej wody niż w chłodniejsze dni. Jest to jedna z głównych przyczyn odwodnienia. Jak temu zapobiec? Sprawdź, jakie są objawy dolegliwości i poznaj najlepsze sposoby na nawodnienie latem.

Kategoria: Lekarze specjaliści Czytaj całość
8 zasad bezpiecznego opalania

Autor: KarolinaRoksela | 2 cze 2021, 16:05 | Dział: Artykuły

Sezon wakacyjny to idealny czas na korzystanie z pięknej pogody i ciepłych dni. Ekspozycja na promienie UV niesie za sobą wiele korzyści. Nadmierne opalanie może jednak doprowadzić do poważnych konsekwencji (nie tylko oparzeń słonecznych). Jak uzyskać zdrowo i szybko złocisty odcień skóry? W naszym poradniku znajdziesz najważniejsze zasady ochrony podczas kąpieli słonecznych.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Sposób na ładne stopy latem

Autor: truskawkowomalinowo | 22 lip 2015, 16:41 | Dział: Artykuły

Lato nadeszło, w czasie upałów każdy z nas decyduje się na letnie ubrania i obuwie. Niestety, po lecie stopy często nie wyglądają najlepiej. Co zrobić by to zmienić?

Kategoria: Zabiegi pielęgnacyjne Czytaj całość
Czego nie powinniśmy robić, gdy jest upał?

Autor: Krystian_D | 9 lip 2015, 10:59 | Dział: Artykuły

Słońce w tym roku nas nie oszczędziło. Zaczęło się upalnym początkiem czerwca i trwa do dziś. Wysokie temperatury dały we znaki nawet największym twardzielom. Traumatyczne bywają przeprawy przez zatłoczone miasto środkami komunikacji miejskiej, utknąć w korku w czasie, gdy żar leje się z nieba nic przyjemnego. W lecie temperatura sięgająca powyżej progu wytrzymałość jest zupełną normą a brak klimatyzacji, urokiem dnia codziennego. Jeśli sytuacja nam pozwala, do pracy starajmy się dojechać rowerem. Pamiętajmy o środkach ostrożności, również, gdy wyjeżdżamy na urlop.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość
Jak radzić sobie w czasie upałów?

Autor: mlaskov7 | 8 lip 2015, 15:46 | Dział: Artykuły

Po wiośnie przychodzi lato. Coraz częściej odczuwane jako gorętsze i dłuższe. Co robić, jeśli temperatury sięgają 40stopni Celsjusza? Jak przeżyć upały? W jaki sposób można schłodzić organizm, gdy żar leje się znieba? Oto nasze wskazówki, jak radzić sobie w czasie upałów.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak radzić sobie z ciążowymi dolegliwościami

Autor: karolinau | 30 mar 2015, 16:50 | Dział: Artykuły

Mdłości, zaparcia, zgaga, problemy ze snem to tylko niektóre dolegliwości ciężarnych kobiet. Sprawdź jak można sobie z nimi poradzić.

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Czy Łaźnia to tylko sauna?

Autor: saltomortale | 21 sie 2013, 1:08 | Dział: Artykuły

Jak zwykle odpowiedź zawarta jest w pytaniu, łaźnia to nie tylko sauna. Zapraszam do zapoznania się ze wspaniałymi właściwościami prawdziwej łaźni - miejsca gdzie oprócz sauny, pryszniców i wanien, spotkać się możemy ze znajomymi, napić się herbaty czy ziół, a także skorzystać z wielu zabiegów łaziebnych, które przyniosą nam ulgę i wzmocnią zdrowie.

Kategoria: Inne zabiegi pielęgnacyjne Czytaj całość
Woda wodzie nierówna?

Autor: magdalena_r | 14 sie 2013, 8:52 | Dział: Artykuły

Zakup wody mineralnej nie wydaje się niczym specjalnie skomplikowanym. Ot, wziąć z półki pierwszą lepszą butelkę i z głowy. Czasami kierujemy się ceną, czasem przyzwyczajeniem, mało kto wnika w etykiety. Okazuje się jednak, że to poważny błąd, a woda jaką pijemy, może mieć zasadnicze znaczenie dla naszego zdrowia. Na co należy zwrócić uwagę przy jej wyborze?

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Pora roku a leczenie żylaków

Autor: MarlenaM | 4 wrz 2012, 19:18 | Dział: Artykuły

Powszechnie mówi się, że są takie pory roku, w których lepiej nie poddawać się operacjom. Zwłaszcza, gdy chodzi o leczenie żylaków kończyn dolnych. Ile w tym prawdy?

Kategoria: Chirurdzy naczyniowi Czytaj całość
Woda z cytryną w codziennej diecie. Dlaczego warto ?

Autor: okolodynska | 2 lip 2012, 15:04 | Dział: Artykuły

Prowadząc zdrowy tryb życia, średnio na dobę potrzebujemy około 60 mg witaminy C. W sezonie infekcji zazwyczaj więcej. Aby dostarczyć organizmowi zbliżoną ilość tej witaminy, trzeba by zjeść ok 100 g cytryny. Wydaje się trudne, ze względu na kwaśny smak? W rzeczywistości nie jest to tak ciężkie. Wprowadzenie cytryny do codziennej diety przyniesie nam wiele korzyści. Wystarczy się do niej przekonać.

Kategoria: Pozostałe Czytaj całość

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA