Favore.pl › Baza wiedzy ›

"Problem z bezsennością" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

  • Szukaj »
Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów
KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
Układanie włosów Majdan Nepryski (mazowieckie)Układanie włosów, Majdan Nepryski (mazowieckie) Pijawki Łódź hirudoterapia - pijawki lekarskie Łódź (łódzkie)Pijawki Łódź hirudoterapia - pijawki lekarskie , Łódź (łódzkie) SZYNY CPM ARTROMOT, OPTIFLEX, WYPOŻYCZALNIA CAŁA POLSKA Kraków (małopolskie)SZYNY CPM ARTROMOT, OPTIFLEX, WYPOŻYCZALNIA CAŁA POLSKA, Kraków (małopolskie)
NAJNOWSZE ZLECENIA
Zlecę wykonanie masażu całościowego, relaksacyjnego - Warszawawoj. mazowieckie Zlecę naprawę okularów - Rzeszówwoj. podkarpackie Zlecę dostawę i uruchomienie wózków do transportu pacjenta - Sztumwoj. pomorskie Zlecę dostawę 105 szt zestawów urządzeń diagnostycznych z torbą transportową - Katowicewoj. śląskie Zlecę dostawę 380 sztuk urządzeń medycznych pomiarowych - Katowicewoj. śląskie



Dodaj zlecenie

  • Bezsenność i jej przyczyny

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 15:11   |   Dział: Artykuły
    Bezsenność i jej przyczynyBezsenność, inaczej agrypnia, asomia, jest to zmniejszona ilość bądź jakość snu. Następuje w wyniku poczucia braku wyspania pomimo dostatecznej ilości snu, częstego budzenia się, przedwczesnym przebudzaniu lub trudności z zaśnięciem.
    Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość

  • Skuteczne sposoby na bezsenność

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 14:52   |   Dział: Artykuły
    Skuteczne sposoby na bezsennośćWażne jest poważne traktowanie oznak bezsenności już od samego początku. Jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, bezsenność okresowa może przerodzić się w bezsenność przewlekłą. Niezależnie od początkowej przyczyny zaburzeń snu, w bezsenności przewlekłej wystąpią pewne zachowania warunkowe, na które nie mamy już wpływu.
    Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość

  • Jak radzić sobie z bezsennością?

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 14:28   |   Dział: Artykuły
    Jak radzić sobie z bezsennością?Przedstawiam kilka dobrych, sprawdzonych sposobów na zapobieganie bezsenności. Dobrze jest nie jeść dużych posiłków około dwóch godzin przed snem. Najlepszym sposobem jest zjeść duży posiłek w ciągu dnia i mały posiłek lub przekąskę w godzinach wieczornych. Warto pamiętać, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Nieprawdą jest, że będziemy chudnąć, bo np. nie zjemy śniadania, a resztę dojemy w ciągu dnia.
    Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość