"Warto wiedzieć" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

Pacjenci, którzy zastanawiają się nad podjęciem procesu psychoterapii oprócz wyboru dobrego psychoterapeuty stoją jeszcze przed zadaniem wyboru nurtu, którym będą pracować. Jednym z popularnych, a zarazem bardziej uznanych, jest nurt psychodynamiczny. Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy, jest to "głębinowa" forma pracy - taka, która oprócz wyeliminowania objawu dąży do rozpoznania i uleczenia jego źródła.

Kto z nas choć raz w życiu nie marzył o długowieczności? W końcu świat jest pełen tylu zagadek, nieodkrytych przez nas miejsc i zjawisk, które chcielibyśmy zobaczyć czy doświadczyć.

Laserowa korekcja wzroku jest bezpieczną alternatywą dla okularów i soczewek. O ile szkła są metodą korygowania wzroku, tak zabieg przywraca pełną ostrość widzenia.

Wiele osób marzy o długich włosach. Dzięki metodzie przedłużana ten sen może się spełnić. Bez wieloletniego zapuszczania, możemy dodać włosom nawet kilkanaście centymetrów w zaledwie 3h. O czym warto pamiętać, decydując się na taki zabieg?

Liczne kampanie reklamowe w prasie, internecie oraz telewizji, nakłaniają nas do oddawania krwi. Idea pomagania innym, zawsze cieszyła się popularnością i jest o niej głośno. Nie trzeba tłumaczyć, czy taka pomoc jest potrzebna, bo zawsze znajdzie się osoba, która w danym czasie Twojej krwi może potrzebować. Ale czy każdy z nas może pomagać i zostać honorowym krwiodawcą?

Czad, czyli inaczej tlenek węglu to bardzo niebezpieczna mieszanka, która z uwagi na swoje groźne właściwości nazywana jest cichym zabójcą. Gaz ten jest bezwonny, bezbarwny oraz lżejszy od powietrza. Dodatkowo jest palny, co w połączeniu z powietrzem tworzy mieszankę wybuchową. Dlaczego jest taki groźny? Łączy się on bardzo szybko z hemoglobiną, co powoduje wyparcie tlenu. CO 300 razy łatwiej łączy się z czerwonymi krwinkami od tlenu, przez co bardzo szybko dochodzi do porażenia całego układu nerwowego i w konsekwencji doprowadza do utraty przytomności, a następnie do zgonu. Wszystkie te właściwości jasno pokazują, że gaz ten jest niebezpieczny dla życia człowieka, dlatego warto wiedzieć, co robić aby uniknąć zagrożenia zaczadzeniem.

Lato. Wieczór. Ogródek. Odpoczywamy. Rozkoszujemy się ciepłą pogodą i lekkim wiatrem. Jest miło i wygodnie. Bzz! Bzzz! Bzzzz! Komary zaczęły szukać swoich ofiar. Uciekamy zogrodu. Nie ma innego wyjścia. A może jest? Może warto skorzystać ze sposobów, które odstraszają i eliminują komary z naszego ogrodu?

Dobowe zapotrzebowanie na sen u ludzi jest kwestią indywidualną. Nie mniej jednak najczęściej do prawidłowego funkcjonowania potrzeba nam przynajmniej 7-9h snu na dobę. Większość populacji śpi od 8 do 9h dziennie. Kolejna grupa 6-7 godzin. Ilość snu zależy w dużej mierze od wieku.

Kiedy utrzymuje się u nas przez kilka dni ostry nieżyt żołądkowo - jelitowy, możemy być pewni jednego, dopadło nas zatrucie pokarmowe. Przyczyn występowania zatruć jest wiele, ale najczęściej powodują je bakterie i wirusy znajdujące się w żywności, zwłaszcza, kiedy za oknem jest podwyższona temperatura, co wpływa korzystnie na rozwój drobnoustrojów. Objawy zatrucia pokarmowego są zwykle takie same u wszystkich chorujących: zazwyczaj występują nudności, wymioty, bóle brzucha, biegunka, a niekiedy towarzyszy im gorączka.