favore.pl
Favore.pl › Usługi › Edukacja, nauka Łódź › Kursy, szkolenia, konferencje Łódź › Kadrowe Łódź
Sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodow

Sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodow nr 266150

Lokalizacja: Łódź (woj. łódzkie)

GALERIA
Edukey - Szkolenia i Doradztwo - kliknij, aby powiększyć Edukey - Szkolenia i Doradztwo
Poprzednie Następne
Edukey - Szkolenia i Doradztwo Szkolenie: Sposoby radzenia sobie ze stresem
WYŚLIJ ZAPYTANIE
Przykładowe zapytanie
Pan Grzegorz chce położyć kafle na schodach...
Witam,

zlecę wyrównanie i położenie glazury na schodach zewnętrznych.
Powierzchnia schodów do ułożenia ok. 10m2. Termin wykonania: 14 dni.
Proszę o kontakt i wycenę robocizny, materiały są już zakupione.

Pozdrawiam
Grzegorz Kowalski
 [rozwiń]
udostępnionych przeze mnie danych osobowych w celu korzystania z Serwisu favore.pl oraz w celu realizacji prawnie uzasadnionych celów Współadministratorów danych. Współadministratorami są Favore.pl Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A, We Net Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A oraz We Net Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych osobowych oraz moje uprawnienia. [zwiń]

INFORMACJE
Użytkownik
l_matuszewski ZweryfikowanyFavore.pl potwierdza prawdziwość danych kontaktowych tego wykonawcy
Wyślij zapytanie
Kontakt
Łukasz Matuszewski
Edukey
Wyślij e-mail
ul. Łąkowa 3/5, budynek 14, Wejście B, lokal nr 4. 90-562 Łódź
90-562 Łódź
tel: 42 630809942 6308099
 tel: 509 644223509 644223
 Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 09:00-17:00
OPIS USŁUGI

Sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodowym i osobistym


Termin i miejsce szkolenia: do ustalenia

Cena szkolenia: do ustalenia


Wyślij e-mail


Stres jest nieodłącznym elementem życia ludzkiego. Może pomagać lub przeszkadzać w życiu zawodowym i osobistym - w zależności od tego jak postrzegamy stres i czy potrafimy sobie z nim poradzić.


Celem szkolenia jest nabycie konkretnych umiejętności z zakresu:

* zapobiegania wystąpieniu stresu

* kontrolowania "godziny 0" - kiedy pojawia się stres

* rozpoznawania objawów stresu

* radzenia sobie w sytuacji, kiedy stres wystąpił

* kontrolowania przebiegu i dynamiki przeżywania stresu

* regeneracji po ustaniu sytuacji stresowej


Proponowana agenda szkolenia:

* poznaj swojego wroga

-co mnie stresuje i jak reaguję na stres

-o filozofia stresu

-o działanie stresu i sposoby radzenia sobie z nim

* profilaktyka stresu

-o komunikacja i intrakomunikacja

-o asertywny wspierający monolog wewnętrzny

-o wsparcie i relacje z innymi jako element profilaktyki

* radzenie sobie z czasem jako profilaktyka stresu

-o czas jako stresor - kiedy rzeczy dzieją się za szybko

-o autodiagnoza - jak szybko biegnie mój czas?

-o sposoby alokacji czasu

-o podział zadań wg ważności i pilności

* radzenie sobie w sytuacji stresogennej

-o techniki racjonalne skierowane na działanie i poszukiwanie rozwiązań

-o techniki skoncentrowane na oddechu

-o techniki wykorzystujące wyobraźnię

-o ćwiczenia fizyczne


Proponowany czas trwania szkolenia: 2 dni, 14 godzin


Agendę szkolenia dostosowujemy do potrzeb klienta.


Wyślij e-mail


Trener:

Od 2000 roku projektuje i prowadzi szkolenia z zakresu umiejętności miękkich i zarządzania. Zajmuje się także działaniami w formie indywidualnej i grupowej z obszaru rozwoju osobistego. Wykorzystuje elementy NLP i psychologii zorientowanej na proces [POP].


Dane kontaktowe:

Wyślij e-mail

ul.Rewolucji 45a, lokal nr 7

90-215 Łódź, g. 9:00 - 17:00

e-mail: Wyślij e-mail

tel. (42) 630-80-99

fax. (42) 298-06-97



Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.
Wyślij zapytanie przez formularz


INNE USŁUGI TEGO UŻYTKOWNIKA
Adobe Photoshop - obsługa programu od podstawNieprawidłowości w projektach EFSJak Twoja firma może wykorzystać social media?Odkryj możliwości jakie daje FacebookKurs Excel 2007 - poziom podstawowyKurs Excel 2007 obsługa programu od podstawNieprawidłowości w projektach unijnychKurs Excel 2007 / 2010 - obsługa programu od podstawSzkolenie: Word 2007 podstawy obsługiSzkolenie: Excel 2007 zaawansowanyKurs Excel 2007 / 2010 poziom średniozaawansowanyKurs Excel 2007 - poziom podstawowy, 10. 12. 2010
Zobacz wszystkie usługi tego użytkownika
INFORMACJE
Użytkownik
l_matuszewski ZweryfikowanyFavore.pl potwierdza prawdziwość danych kontaktowych tego wykonawcy
Wyślij zapytanie
Kontakt
Łukasz Matuszewski
Edukey
Wyślij e-mail
ul. Łąkowa 3/5, budynek 14, Wejście B, lokal nr 4. 90-562 Łódź
90-562 Łódź
tel: 42 630809942 6308099
 tel: 509 644223509 644223
 Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 09:00-17:00
OPINIE O UŻYTKOWNIKU l_matuszewski
brak opinii - wystaw pierwszą opinię temu użytkownikowi
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie.
Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.
brak opinii - wystaw pierwszą opinię temu użytkownikowi
Zobacz wszystkie

Wystaw opinię
Edukey - Szkolenia i Doradztwo - Sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodow
Sposoby radzenia sobie ze stresem w życiu zawodow Oceń: OceńOceńOceńOceńOceń - średnia ocen: 5 na 5 (liczba ocen: 5)
Poprzednia usługa: Monitoring, kamery, rejestratory, instalacje.   Następna usługa: Odśnieżanie