favore.pl
Oferujemy różne formy zajęć ruchowych

Oferujemy różne formy zajęć ruchowych nr 7220

Lokalizacja: Brodnica (woj. kujawsko-pomorskie)

WYŚLIJ ZAPYTANIE
Przykładowe zapytanie
Pan Grzegorz chce położyć kafle na schodach...
Witam,

zlecę wyrównanie i położenie glazury na schodach zewnętrznych.
Powierzchnia schodów do ułożenia ok. 10m2. Termin wykonania: 14 dni.
Proszę o kontakt i wycenę robocizny, materiały są już zakupione.

Pozdrawiam
Grzegorz Kowalski
 [rozwiń]
udostępnionych przeze mnie danych osobowych w celu korzystania z Serwisu favore.pl oraz w celu realizacji prawnie uzasadnionych celów Współadministratorów danych. Współadministratorami są Favore.pl Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A, We Net Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A oraz We Net Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych osobowych oraz moje uprawnienia. [zwiń]

INFORMACJE
Cena
14 / osoba
Kontakt
Fitness Wellness Club
Wyślij e-mail
ul.Żeromskiego 2
Brodnica

tel: 56 494397056 4943970
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 15:00-22:00
sb: 13:00-20:00
nd: 12:00-18:00
rozwiń
OPIS USŁUGI
O Klubie   Wyślij e-mail

Fitness Club "SEVEN" powstał we wrześniu 2004 roku. Właścicielem klubu jest Pan Zbigniew Józef Socha.Klub jest pierwszym i jedynym klubem fitness dostępnych dla wszystkich mieszkańców Brodnicy i okolic. Od samego początku, personel klubu stara się stworzyć przyjazną i rodzinną atmosferę.
Staramy się, aby poziom prowadzonych zajęć był możliwie najwyższy. Instruktorzy dobierani są, pod kątem swoich umiejętności, aby zapewnić naszym klientom urozmaicone formy fitness.
Wszyscy nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje, biorąc udział w specjalnych szkoleniach instruktorskich.
Oferowane formy oraz wszystkie nasze usługi przynoszą naszym klientom oczekiwane rezultaty zdrowotne, jak i miłe spędzenie czasu w przyjemnej atmosferze.
Klub Seven świadczy swoje usługi kompleksowo w pięciu obszernych salach klimatyzowanych na ogólnej powierzchni ok. 500m2.
Proponujemy oprócz ćwiczeń na siłowni pod okiem doświadczonych instruktorów, zajęcia różnych form aerobiku zarówno dla pań jak i dla panów w różnym wieku i na każdym poziomie sprawności. Oferujemy zajęcia:
- Step, Pilates, BPU, Hi-lo, Fit-Ball, Aerobikowe formy taneczne, Power Gym;
- Spinning - jazdę na rowerach stacjonarnych przy muzyce pod dyktando instruktora na różnym poziomie intensywności;
- Dla osób preferujących krótkotrwały intensywny trening, proponujemy dyscyplinę mało popularną jaką jest squash. Zapewniamy naukę jak i sparing-partnerstwo w grze. Dla pracowników firm lub grup zorganizowanych oferujemy swoje usługi po preferencyjnych cenach.
Naszym klientom zapewniamy parking oraz miejsce do przechowywania rowerów. W naszym klubie każdy może zaopatrzyć się w różne napoje regenerujące, jak i witaminowe odżywki. Oferujemy również sprzęt do squasha, jak i pomoc w zakupie odzieży fitness.
Zapewniamy przyjemną atmosferę oraz fachową i miłą obsługę. Zapraszamy każdego kto chce zadbać o kondycję fizyczną, poprawić swoją sylwetkę lub po prostu odprężyć się.

                   SERDECZNIE ZAPRASZAMY!


Aerobik
Wyślij e-mail Wyślij e-mail


Oferujemy różne formy zajęć ruchowych przy muzyce prowadzonych przez odpowiednio przygotowanych instruktorów, które wszechstronnie oddziałowują na układ sercowo-naczyniowy, oddechowy i mięśniowy.

BS (Body Shaping) - zajęcia wzmacniające wszystkie najważniejsze partie mięśniowe naszego ciała ( z ang, rzeźbienie ciała). Trening o umiarkowanej intensywności, bez podskoków, często z wykorzystaniem hankli i stepów. Zajęcia dla wszystkich. 
BPU - zajęcia zawierające elementy aerobiku i treningu siłowego, wszechstronnie kształtujące organizm: wydolność i wytrzymałość siłową. Wykorzystane kroki są nieskomplikowane, dostosowane do możliwości ćwiczących. Trening prowadzony często na zasadzie interwału. Zajęcia dla wszystkich.
HI / LO - intensywne zajęcia choreograficzne poprawiające wydolność krążeniowo - oddechową, koordynację i pamięć ruchową. Kroki wykorzystane w kombinacjach to kroki typowo aerobikowe (elementy skoków i biegu), często są to kroki z różnych stylów tańca. Spalające tkankę tłuszczową. Zajęcia dla średnio - zaawansowanych i zaawansowanych (szczególnie lubiących taniec)
FUNKY - taneczna forma aerobiku, choreografia w stylu funky. Kombinacje rąk i nóg wymagają dobrej koordynacji ruchowej. Zajęcia dostarczają dużo zabawy i dają możliwość własnej ekspresji. Dla wszystkich lubiących taniec.
STEP - trening wytrzymałościowo - siłowy na stopniu. W zależności od stopnia zaawansowania uczone choreografie składają się z prostych lub bardziej złożonych kroków. Wpływa wzmacniająco zwłaszcza na dolne partie mięśni (nogi, pośladki) poprawia koordynację i pamięć ruchową. Spalana tkanka tłuszczowa. Dla wszystkich w zależności od stopnia zaawansowania.
STEP DANCE - program o charakterze tanecznym. Intensywność oraz czas trwania treningu (1,5 g) zapewniają, że podstawowym źródłem energii są zasoby tkanki tłuszczowej w organizmie. Różnorodność ćwiczeń i wykorzystanie małych obciążeń pozwala kształtować poszczególne grupy mięśniowe.
BODY BALL- Jedna z najbezpieczniejszych form ruchu dostosowana do poziomu sprawności i fizycznych możliwości wszystkich osób bez względu na wiek, płeć i sprawność ruchową. 
PILATES - zestaw ćwiczeń, dzięki którym ciało staje się jędrne i elastyczne, brzuch silniejszy i płaski, plecy mocne, a cała sylwetka smukła i pełna gracji.
POWER GYM - trening dla pań i panów ze sztangami i stepem w rytm muzyki. Celem treningu Power Gym jest wzmacnianie i kształtowanie grup mięśniowych bez znacznego ich rozrostu, utratę tkanki tłuszczowej i ogólną poprawę wydolności organizmu. Co daje Power Gym: wzrost siły maksymalnej mięśni, wzmacnia więzadła, stabilizuje stawy, zmniejsza ryzyko zwichnięć, zwiększa odporność na przeciążenia, poprawia sylwetkę.


Spinning Wyślij e-mail Wyślij e-mail
Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Spinning stworzony w 1987 roku przez trenera i sportowca Johnny'ego G, jest oryginalnym programem kolarstwa halowego, łączącym zajęcia w grupie, silną motywację, profesjonalną kadrę instruktorską i muzykę; skierowanym do ludzi w każdym wieku i na każdym poziomie kondycji fizycznej. Jest to bezpieczna forma dla osób z bólami kręgosłupa ,stawów skokowych i kolanowych, doskonała dla osób otyłych..Pozwala w bezpieczny sposób intensywnie ćwiczyć , a tym samym spalać kalorie do nawet 800 w 50 min!

Osoby uprawiające Spinning mogą liczyć na :
- zwiększenie wydolności ogólnej i polepszenie kondycji,
- zwiększenie wydolności układu krążenia : zapobieganie chorobie wieńcowej i nadciśnieniowej,
- zwiększanie wydolności układu oddechowego,
- wzmacnianie układu kostnego ; zapobieganie osteoporozie ,
- zmianę budowy i składu ciała

Przez podkreślanie indywidualnych potrzeb, bez względu na wiek, czy umiejętności i podkreślając wagę monitorowania tętna, program Spinning oferuje energię i koleżeństwo zajęć grupowych, bez współzawodnictwa i presji. W klubie posiadamy 12 najwyższej jakości rowerów Johnny G Spinner oraz certyfikowanych instruktorów, objętych programem Spinning. .



OFERTA CZŁONKOSTWA
(Obowiązuje od 01.02.2007 r.)

Opłata Wpisowa :                                                80 zł
(jednorazowa na pierwszy miesiąc)

- trening próbny
- opracowanie planu fitness na trzy miesiące +    pomiary wydolnościowe
- dwa zajęcia aerobikowe do wyboru
- jedno zajęcie spinnig
- cztery treningi personalne na siłowni i cardio
- jednorazowe wejście do sauny



Abonament Członkostwa :                             100 zł
(opłata miesięczna)

Obejmuje bez limitu wejśc:
- siłownia
- cardio
- aerobik
- spinning
- squash
- sauna

  Przy opłacie półrocznej -20% upustu, rocznej 35% upustu.

KARNETY
                        
RODZAJ ZAJĘĆ   POJEDYŃCZE
 WEJŚCIA
    4x        8x    
Fitness;
Aerobik
 14 zł  48 zł  80 zł
Spinning  16 zł  56 zł  96 zł





Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.
Wyślij zapytanie przez formularz


INNE USŁUGI TEGO UŻYTKOWNIKA
INFORMACJE
Cena
14 / osoba
Kontakt
Fitness Wellness Club
Wyślij e-mail
ul.Żeromskiego 2
Brodnica

tel: 56 494397056 4943970
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 15:00-22:00
sb: 13:00-20:00
nd: 12:00-18:00
rozwiń
OPINIE O UŻYTKOWNIKU
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie.
Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.
Oferujemy różne formy zajęć ruchowych - galeria
Oferujemy różne formy zajęć ruchowych Oceń: OceńOceńOceńOceńOceń - średnia ocen: 4,5 na 5 (liczba ocen: 10)
Poprzednia usługa: SERWIS TENISOWY - NACIĄGANIE RAKIET   Następna usługa: Kredyty - hipoteczny, konsolidacyjny!!!!!!