"Aktywno??" w bazie wiedzy (strona 8)

W obecnych czasach panuje trend na bycie eko. Duża część społeczeństwa coraz bardziej przykłada uwagę do zdrowego trybu życia - odpowiednio się odżywia i podejmuje się różnych aktywności fizycznych. Dopełnieniem tego trybu staje się stosowanie kosmetyków naturalnych, które cieszą się coraz większą sympatią konsumentów.

Nie od dziś wiadomo, że pogoda ma duży wpływ na samopoczucie. Promienie słoneczne i ciepłe powietrze zdecydowanie wpływają na poprawę humoru i samopoczucia. Jednak zupełnie inaczej się dzieje, gdy za oknem jest szaro i pada deszcz. Wtedy spada ochota na jakąkolwiek aktywność i pojawiają się negatywne myśli. Jak sobie z tym poradzić ?

Głównym celem wakacji powinien być przede wszystkim odpoczynek. Każdy ma inne preferencje wypoczynku, jedni zwiedzają, drudzy sączą driny w basenach. Najważniejsze, by wszyscy robili to, co sprawia im przyjemność. Ok, ale co z dietą?

Pokemony to sentymentalna podróż do przyszłości ale również podróż w jak najbardziej realnym znaczeniu tego słowa. Jeśli nie boisz się aktywności i lubisz odkrywać ciekawe miejsca ta aplikacja jest dla Ciebie!

Dlaczego nie mogę schudnąć? Nie tylko Ty zadajesz sobie takie pytanie. Mimo zdrowego trybu życia i przestrzegania diety wciąż wiele osób ma problem ze zrzuceniem kilogramów. Jak więc schudnąć i zmienić nawyki żywieniowe, by odchudzanie dawało efekty? Postaraj się unikać poniższych błędów.

Ciąża to nie koniec Twojego atrakcyjnego wyglądu. Wręcz przeciwnie! Sprawdź jak dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, nie przytyć w ciąży, a jednocześnie nie zaszkodzić swojemu dziecku.

Zabójcza praktyka firm pożyczkowych czy dla wielu Polaków jedyny ratunek? Rozmowa z Właścicielem firmy Conectum finanse, jednej z największych instytucji oddłużeniowych w Polsce.

W dzisiejszych czasach bardzo ciężko o wolną chwilę tylko dla siebie. Pracujemy coraz więcej, opiekujemy się dziećmi, realizujemy swoje pasje. Bardzo często w tej pogoni za szczęściem i dobrobytem zapominamy o tym co jest równie ważne - o zdrowiu. Zdrowe posiłki przygotowywane w zdrowy sposób powinny stanowić element codziennego życia. Niestety bardzo często brakuje nam czasu na siedzenie w kuchni i pichcenie. Wolimy kupić przekąskę na mieście. A to duży błąd.

Każdy z nas doskonale zna to jedyne w swoim rodzaju uczucie, kiedy po raz pierwszy od niemalże roku z pochmurnego późnojesiennego nieba zamiast kolejnych, męczących już kropli deszczu zaczynają polatywać maleńkie, mieniące się białe płateczki śniegu. Mimo, ze ze względu na porę roku najczęściej można się już tego spodziewać, przeważnie doznajemy mocnego wstrząsu na widok pierwszych objawów zimy, stąd znany już dobrze zwyczaj gorączkowego wymieniania opon na zimowe gdy na drogach już szklanka. Zima. Jednych zachwyca, innych przyprawia o depresję. Skąd te rozbieżności? Ano prawdopodobnie z nieumiejętności zorganizowania sobie czasu w długie, zimowe wieczory kiedy to pogoda zbytnio nie sprzyja większościom aktywności na świezym powietrzu. Jak więc poradzić sobie z zimową chandrą i nudą?