"Sposoby" w bazie wiedzy (strona 14)

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Skuteczne sposoby na bezsenność

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 14:52 | Dział: Artykuły

Ważne jest poważne traktowanie oznak bezsenności już od samego początku. Jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, bezsenność okresowa może przerodzić się w bezsenność przewlekłą. Niezależnie od początkowej przyczyny zaburzeń snu, w bezsenności przewlekłej wystąpią pewne zachowania warunkowe, na które nie mamy już wpływu.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak radzić sobie z bezsennością?

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 14:28 | Dział: Artykuły

Przedstawiam kilka dobrych, sprawdzonych sposobów na zapobieganie bezsenności. Dobrze jest nie jeść dużych posiłków około dwóch godzin przed snem. Najlepszym sposobem jest zjeść duży posiłek w ciągu dnia i mały posiłek lub przekąskę w godzinach wieczornych. Warto pamiętać, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Nieprawdą jest, że będziemy chudnąć, bo np. nie zjemy śniadania, a resztę dojemy w ciągu dnia.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Fotografia w podróży

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 13:02 | Dział: Artykuły

Każdy rodzaj aparatu fotograficznego jest wykorzystywany przez podróżników. Od prostych urządzeń cyfrowych, poprzez lustrzanki, polaroidy i aparaty do robienia zdjęć pod wodą skończywszy. Robimy zdjęcia w ważnych dla nas chwilach podróży, uwieczniamy ciekawe miejsca, chwile spotkań i chwile samotności. Fascynujące krajobrazy i wybryki natury stają się przedmiotami zainteresowania obiektywu na równi z absurdami miejskich przestrzeni.

Kategoria: Fotografia Czytaj całość
Jak sprawdzić do kogo należy numer telefonu?

Autor: KarolinaDziedzic | 8 kwi 2015, 13:06 | Dział: Artykuły

Niechciane telefony to takie połączenia, które tylko marnują nasz czas. Niestety - często natarczywe telefony okazują się nie tylko męczące, ale też narażają na dodatkowe koszty.

Kategoria: Systemy i usługi telekomunikacyjne Czytaj całość
Jak eliminować zaparcia

Autor: mareckki | 31 mar 2015, 15:15 | Dział: Artykuły

Okazuje się, że ta przypadłość dotyka co drugą kobietę i co czwartego mężczyznę. Zaparcia to przypadłość kłopotliwa i niekiedy bardzo bolesna. Niestety za jej powstanie jesteśmy odpowiedzialni my sami. Powstanie zaparcia nie można zrzucać na chwilowe zaburzenie prawidłowej pracy układu trawiennego i pokarmowego.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Co zmniejsza ryzyko poronienia?

Autor: karolinau | 31 mar 2015, 14:37 | Dział: Artykuły

Ciąża to błogosławiony stan dla kobiet, niestety nie wszystkie kończą się szczęśliwym porodem, ponad 20% z nich dotyka zjawisko poronienia, czyli przerwania ciąży. Potocznie mówi się już, że jest to choroba cywilizacyjna związana z szybkim i niezdrowym tempem życia. Jakie są sposoby aby zapobiec poronieniu, lub zmniejszyć jego ryzyko?

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Choroba Leśniowskiego i Crohna wrogiem naszych jelit

Autor: mareckki | 31 mar 2015, 14:11 | Dział: Artykuły

Choroba Leśniowskiego i Crohna należą do grupy chorób związanych ze stanem zapalnym jelit. Choć może dotyczyć każdego odcinka przewodu pokarmowego od jamy ustnej do odbytu, najczęstszą lokalizacją zmian jest końcowy odcinek jelita krętego.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak przetrwać poród

Autor: karolinau | 31 mar 2015, 14:10 | Dział: Artykuły

Poród, niestety, nie należy do najłatwiejszych i nie da się zupełnie uniknąć bólu. Jednak są pewne sposoby, aby go nieco uśmierzyć. Poniżej przedstawione metody pomogą poradzić sobie podczas tego momentu i zmniejszyć zużycie leków przeciwbólowych. Do tego towarzystwo bliskich osób podtrzymujących na duchu jest równie ważne.

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Domowe sposoby leczenia grypy

Autor: Poczytaj | 31 mar 2015, 11:28 | Dział: Artykuły

Nadchodzi jesień i jak zwykle wzrasta liczba zachorowań na grypę a wraz z nimi dylemat, czy powinno się szczepić czy też nie? W czasach kiedy sporo ludzi zapada na tę chorobę, warto siepnąć do tradycji ludowych i zobaczyć jakie są domowe metody zwalczania grypy.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Wirus HIV i AIDS

Autor: Poczytaj | 31 mar 2015, 10:49 | Dział: Artykuły

Jest Pan/Pani zarażony/a wirusem HIV- to diagnoza, której z nikt z nas nie chciałby usłyszeć. Głównie dlatego, że wszyscy zdajemy sobie sprawę, że prowadzi on do zachorowania na AIDS, na które nie ma lekarstwa. Mimo takiej świadomości wciąż wiele osób podejmuje ryzykowne zachowania, które mogą prowadzić do zakażenia. Chociaż jednak powszechna świadomość jest znacznie wyższa niż jeszcze kilkanaście lat temu, to wciąż zwłaszcza w małych społecznościach jest to temat tabu, prowadzący do protestów przeciwko budowaniu ośrodków dla narkomanów i zarażonych wirusem HIV.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość

Poprzednia 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 z 24 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA