Favore.pl
Sprawdzeni wykonawcy i najlepsi dostawcyKATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
Cięcie laserowe laser
Wadowice (małopolskie)
Adblue Off, usuwanie Adblue, Scr Off, Naprawa Adblue
RZESZÓW (podkarpackie)
Zakładanie ogrodów Wawer, Józefów, Wiązowna, Halinów, Dębe Wielkie
Wiązowna, Halinów, Wawer, Józefów, Warszawa (mazowieckie)
Montaż kabin Prysznicowych Cała Polska dojazd w cenie
Częstochowa (śląskie)
Instytucja finansowa udzielająca kredytów i inwestycji
Zgierz, Belchatow, Wysmierzyce (zachodniopomorskie)
Adblue Off, usuwanie Adblue, Scr Off, Naprawa Adblue
RZESZÓW (podkarpackie)
Zakładanie ogrodów Wawer, Józefów, Wiązowna, Halinów, Dębe Wielkie
Wiązowna, Halinów, Wawer, Józefów, Warszawa (mazowieckie)
Montaż kabin Prysznicowych Cała Polska dojazd w cenie
Częstochowa (śląskie)
Instytucja finansowa udzielająca kredytów i inwestycji
Zgierz, Belchatow, Wysmierzyce (zachodniopomorskie)
NAJNOWSZE ZLECENIA
Zlecę remont mieszkania - Jędrzejewowoj. wielkopolskie
Zlecę remont budynku jednorodzinnego - Podlesiewoj. podkarpackie
Zlecę dostawę i montaż hybrydowej instalacji fotowoltaicznej - Domysłówwoj. zachodniopomorskie
Zlecę dostawę urządzeń chłodniczych - Tychywoj. śląskie
Zlecę budowę instalacji fotowoltaicznej - Czechowice - Dziedzicewoj. śląskie
-
Cena malowania ścian
Autor: fachowa_budowa | 13 kwi 2015, 14:45 | Dział: Artykuły
Średni koszt usługi malowania ścian mieści się w przedziale 7 - 12 złotych za metr kwadratowy.
Kategoria: Malowanie, tapetowanie Czytaj całość -
Jak radzić sobie z bezsennością?
Przedstawiam kilka dobrych, sprawdzonych sposobów na zapobieganie bezsenności. Dobrze jest nie jeść dużych posiłków około dwóch godzin przed snem. Najlepszym sposobem jest zjeść duży posiłek w ciągu dnia i mały posiłek lub przekąskę w godzinach wieczornych. Warto pamiętać, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Nieprawdą jest, że będziemy chudnąć, bo np. nie zjemy śniadania, a resztę dojemy w ciągu dnia. Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość -
Wskazówki na walkę z chrapaniem
Warto podjąć walkę z chrapaniem głównie ze względu na własne zdrowie, ale także przez wzgląd na naszych bliskich, którzy z tego powodu cierpią czasem jeszcze bardziej niż my. Poza kontaktem ze specjalistą, gdzie może się okazać, że konieczna jest interwencja chirurgiczna, warto trzymać się kilku prostych zasad, które mogą pomóc nam, a przede wszystkim osobom żyjącym, a raczej śpiącym w naszym otoczeniu.Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość -
Ile snu potrzebujemy?
Nieważne, ile snu potrzebujesz, jeśli nie masz dość, to odczuwasz skutki braku snu. Badania wykazały, że w testach na zdolność do prowadzenia pojazdów oraz koordynację ruchowo-wzrokową, ludzie pozbawieni snu mogą wykonywać tą czynność tak samo źle lub nawet gorzej niż ludzie, którzy są pod wpływem alkoholu. Nic dziwnego, że senność jest główną przyczyną wypadków drogowych i zgonów.Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość -
Lunatykownie, czyli chodzenie we śnie
Lunatykowanie, znane również jako somnambulizm, to zaburzenie snu, należące do rodziny Parasomnii. Zjawisko to polega na chodzeniu w czasie snu. Wynika ono z niedojrzałości centralnego układu nerwowego. Uznawane za niegroźne, często występuje u dzieci. Jednak, gdy pojawia się u dorosłych, jest uznawane za chorobę. Ocenia się, że około 18% populacji ma skłonności do chodzenia we śnie.Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość -
Wszystko co warto wiedzieć o śnie
Dobowe zapotrzebowanie na sen u ludzi jest kwestią indywidualną. Nie mniej jednak najczęściej do prawidłowego funkcjonowania potrzeba nam przynajmniej 7-9h snu na dobę. Większość populacji śpi od 8 do 9h dziennie. Kolejna grupa 6-7 godzin. Ilość snu zależy w dużej mierze od wieku. Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość -
Jak spakować walizkę?
Przede wszystkim staranne planowanie Walizka do bagażu podręcznego powinna być spakowana szczególnie starannie. Jak to zrobić? Po pierwsze, zastanówmy się, dokąd się wybieramy, obejrzyjmy pogodę, to znacznie ułatwi nam dobór garderoby.Kategoria: Pozostałe Czytaj całość -
Fotografia w podróży
Każdy rodzaj aparatu fotograficznego jest wykorzystywany przez podróżników. Od prostych urządzeń cyfrowych, poprzez lustrzanki, polaroidy i aparaty do robienia zdjęć pod wodą skończywszy. Robimy zdjęcia w ważnych dla nas chwilach podróży, uwieczniamy ciekawe miejsca, chwile spotkań i chwile samotności. Fascynujące krajobrazy i wybryki natury stają się przedmiotami zainteresowania obiektywu na równi z absurdami miejskich przestrzeni.Kategoria: Fotografia Czytaj całość -
Obróbka zdjęć - czyli poprawiamy naturę
Najlepsi nawet mistrzowie w profesji fotografa potrzebują czasami poprawić swoje dzieła. Nie ma w tym nic niedozwolonego i branża akceptuje tego typu manewry, byleby zachować umiar. Należy pamiętać, że zdjęcie musi pozostać zdjęciem i jakiekolwiek większe ingerencje całkowicie zmieniające kompozycję itp. nie są już obróbką a zwane są raczej fotomontażem- terminem nie zbyt ciepło przyjmowanym w społeczności fotografów.Kategoria: Retuszowanie, odnawianie Czytaj całość -
Udana majówka z dziećmi
Na pierwszy majowy weekend czekają praktycznie wszyscy. Niezależnie od tego, ile tak naprawdę daje nam wolnego staje się rytuałem większości rodzin, które na ten czas chętnie opuszczają swoje domy, wyruszając na poszukiwanie przygód, relaksu i odpoczynku. Jeśli w domu pojawia się małe dziecko, rodzi się także pytanie, czy taka majówka ma sens, czy pozwoli wszystkim na dobry odpoczynek ?Kategoria: Place zabaw Czytaj całość