Favore.plBaza wiedzyZdrowie i uroda

"Dług" w artykułach z kategorii Ochrona zdrowia

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
1 2 3 4 5 6 7 z 7  
  • Rumień na twarzy

    Autor: gabinetzdrowia   |   22 mar 2017, 13:15   |   Dział: Artykuły
    Rumień na twarzyPajączki, czyli rozszerzone naczynia krwionośne, tworzą na skórze czerwone lub fioletowe siateczki. Pojawiają się najczęściej na twarzy, szyi, dekolcie i nogach. Jeśli się ich pozbywać, to właśnie jesienią. Warto to zrobić bezzwłocznie, w przeciwnym razie pajączków będzie przybywać.
  • 4 błędy w odchudzaniu, które prawdopodobnie popełniasz

    Autor: mamy_pomysly   |   22 lip 2016, 14:59   |   Dział: Artykuły
    4 błędy w odchudzaniu, które prawdopodobnie popełniaszDlaczego nie mogę schudnąć? Nie tylko Ty zadajesz sobie takie pytanie. Mimo zdrowego trybu życia i przestrzegania diety wciąż wiele osób ma problem ze zrzuceniem kilogramów. Jak więc schudnąć i zmienić nawyki żywieniowe, by odchudzanie dawało efekty? Postaraj się unikać poniższych błędów.
  • Zdrowie biegacza - jak uniknąć kontuzji?

    Autor: nowak-jakub   |   30 paź 2015, 11:27   |   Dział: Artykuły
    Zdrowie biegacza - jak uniknąć kontuzji?Każdy z jest narażony na kontuzje i urazy. Nieważne czy dopiero zaczynamy przygodę z bieganiem, czy bierzemy udział półmaratonach i maratonach. Nieodpowiednie przygotowanie, lekceważenie bólu mogą nie tylko zakończyć Waszą karierę sportową, ale również istotnie wpłynąć na zdrowie, negatywnie. Jak trenować i co robić, aby zminimalizować ryzyko kontuzji?
  • Najpopularniejsze rodzaje masażu

    Autor: arbeta   |   22 paź 2015, 10:11   |   Dział: Artykuły
    Najpopularniejsze rodzaje masażuTechnik masażu jest naprawdę wiele, które różnią się metodami oraz zastosowaniami. W artykule wymienimy i krótko opiszemy najpopularniejsze techniki, które z pewnością pomoże podjąć decyzję niezdecydowanym.
  • Jak dobrać idealne okulary?

    Autor: OpKraw   |   28 sie 2015, 8:38   |   Dział: Artykuły
    Jak dobrać idealne okulary?Niestety, w dzisiejszych czasach naprawdę sporo osób zaczyna mieć problemy ze swoim wzrokiem. Przyczyny mogą być naprawdę różne. Zwykle problemy ze wzrokiem są zapisane w naszych genach. Jednak do pogłębiania wad wzroku przyczyniają się różne rzeczy. Chodzi tutaj m.in. o częste oglądanie telewizji lub wpatrywanie się w ekran komputera. Jeśli więc nabawiliśmy się już pewnej wady wzroku, nie pozostaje nam nic innego, jak zakupić specjalne okulary. Gdzie je znaleźć i na jaki model warto postawić?
  • Jak radzić sobie w czasie upałów?

    Autor: mlaskov7   |   8 lip 2015, 15:46   |   Dział: Artykuły
    Jak radzić sobie w czasie upałów?Po wiośnie przychodzi lato. Coraz częściej odczuwane jako gorętsze i dłuższe. Co robić, jeśli temperatury sięgają 40stopni Celsjusza? Jak przeżyć upały? W jaki sposób można schłodzić organizm, gdy żar leje się znieba? Oto nasze wskazówki, jak radzić sobie w czasie upałów.
  • Wafle ryżowe czy chleb?

    Autor: Cam   |   22 maj 2015, 10:34   |   Dział: Artykuły
    Wafle ryżowe czy chleb?W dobie przeróżnych diet-cud wpajano nam, iż biały chleb jest nieodpowiedni. Można za to śmiało sięgać po wafle ryżowe, które są jego dobrym odpowiednikiem. Ile jest w tym prawdy?
  • Brak snu i jego skutki

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 15:44   |   Dział: Artykuły
    Brak snu i jego skutkiEfekty braku snu są widzialne już po jednym dniu. Dłuższy brak snu powoduje szereg negatywnych efektów fizjologicznych i psychologicznych, takich jak: zaburzenia nastroju, utrudnione skupienie uwagi, spowolnienie reakcji, spadek motywacji, przecenianie swoich umiejętności i podwyższoną skłonność do podejmowania ryzyka, spadek zdolności twórczego myślenia i umiejętności podejmowania złożonych decyzji, długotrwała (ok. tygodnia) deprywacja (tj. pozbawienie) snu lub zaburzenia fazy REM mogą prowadzić do stanów zbliżonych do psychozy, halucynacji (np. pacjent widzi ogień, itp.), oraz stanów paranoidalnych.
  • Sen polifazowy, czyli o drzemce słów kilka

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 15:19   |   Dział: Artykuły
    Sen polifazowy, czyli o drzemce słów kilkaMetoda snu polifazowego polega na tym, że sen zostaje rozbity na cztery lub sześć drzemek. Możemy robić drzemki co 4 godziny, wtedy trwają one ok. 25 minut. Ewentualnie możemy robić sześć drzemek po 20 minut. Ważne jest, aby godziny drzemek codziennie były identyczne.
  • Wskazówki na walkę z chrapaniem

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 14:17   |   Dział: Artykuły
    Wskazówki na walkę z chrapaniemWarto podjąć walkę z chrapaniem głównie ze względu na własne zdrowie, ale także przez wzgląd na naszych bliskich, którzy z tego powodu cierpią czasem jeszcze bardziej niż my. Poza kontaktem ze specjalistą, gdzie może się okazać, że konieczna jest interwencja chirurgiczna, warto trzymać się kilku prostych zasad, które mogą pomóc nam, a przede wszystkim osobom żyjącym, a raczej śpiącym w naszym otoczeniu.
1 2 3 4 5 6 7 z 7