"Kobiety" w artykułach z kategorii Ochrona zdrowia (strona 2)

Co jeść, a czego unikać w czasie ciąży?

W pierwszych tygodniach ciąży należy wyjątkowo troskliwie dbać o swój stan, ponieważ jest to najbardziej niepewny etap, dlatego należy dążyć do jego stabilizacji.

Objawy ciąży są bardzo charakterystyczne, niektóre pojawiają się już bardzo wcześnie, więc zwykle trudno o pomyłkę w diagnozie. Poniżej zostało wymienionych kilka z nich, aby zyskać na pewności, że szczęśliwie udało się zajść w ciążę. Objawy mogą pojawić zarówno pojedynczo, jak i wszystkie jednocześnie.

Testy genetyczne pozwalają z niemal 100% pewnością potwierdzić lub wykluczyć ojcostwo. Są one bardzo pomocne w rozstrzyganiu wielu małżeńskich sporów - zwłaszcza takich, w których ojciec dziecka ma wątpliwości co do wierności swojej partnerki.

Odchudzanie staje się ostatnio bardzo modne. Coraz częściej zdarza się, że szybkie i skuteczne odchudzanie jest popularne już u młodych, nawet kilkunastoletnich dziewcząt. Wiele osób decyduje się na diety odchudzające, aby za wszelką cenę zrzucić zbędne kilogramy i upodobnić swą sylwetkę do gwiazd show biznesu. Niestety istnieje wiele pułapek nieodpowiedzialnego odchudzania. Są to przede wszystkim bulimia i anoreksja, bardzo groźne choroby, które to oznaczają zaburzenie odżywiania związane z psychicznym lękiem dotyczącym wyglądu, sylwetki i wagi chorej osoby. Jednak istnieje jeszcze jedna pułapka związana z odchudzaniem coraz modniejsze operacje plastyczne.

Pierwsze, co przychodzi na myśl, gdy słyszymy słowo dieta to chyba praktycznie zawsze to odchudzanie. W języku potocznym przyjęło się zamienne stosowanie pojęć dieta odchudzająca i dieta. Teoretycznie, moglibyśmy wzajemnie przekonywać się o tym, że dieta to styl odżywiania w ogóle, nie tylko związany z procesem odchudzania, ale prawdopodobnie nie zmienimy jednak toku myślenia większości i należy jednak założyć, że gdy mówimy o diecie, większość może zrozumieć nasz wywód poprzez pryzmat odchudzania.

Czy to tradycyjna fińska kąpiel w saunie, bardziej nowoczesna sauna na podczerwień, rosyjska bania czy rzymskie łaźnie parowe, są one schronieniem nie tylko dla relaksu, spotkania rewitalizacyjnego i towarzyskiego, ale także dla szerokiego zakresu korzyści dla zdrowia.

23 października w Warszawie w ramach kampanii Płodna Polka odbędzie się kolejna akcja bezpłatnych badań Pakietu kobiecego. Ich wykonanie pozwala oszacować, jak długo kobieta będzie miała szansę na zajście w ciążę i tym samym w sposób świadomy zaplanować macierzyństwo.

Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem bardzo wielu kobiet. Dotyka przede wszystkim kobiety po porodzie, lub w okresie menopauzy.