Favore.plBaza wiedzy

"Odporność" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

Dodaj zlecenie
1 2 3 4 z 4  
  • Jakie są zioła na odporność? Zastosowanie i rodzaje

    Autor: KarolinaRoksela   |   16 lut 2023, 13:35   |   Dział: Artykuły
    Jakie są zioła na odporność? Zastosowanie i rodzajeO odporność organizmu należy specjalnie dbać. Pomocne mogą być w tym przypadku zioła na wzmocnienie organizmu dostępne w aptekach czy sklepach zielarskich. W naszym poradniku opisujemy ich rodzaje oraz zastosowanie. Jakie są zalety z ich stosowania? Czy sprawdzą się na każdą okazję? Odpowiedzi szukaj w naszym artykule! Zapraszamy do jego lektury!
  • Wypalenie zawodowe. Wszystko, co musisz o nim wiedzieć!

    Autor: KarolinaRoksela   |   27 sty 2022, 15:24   |   Dział: Artykuły
    Wypalenie zawodowe. Wszystko, co musisz o nim wiedzieć!Z roku na rok dotyka coraz większej liczby pracowników w każdej grupie zawodowej. Najczęściej problem ten dotyczy stanowisk, w których występuje bliski kontakt z innymi ludźmi. Wypalenie zawodowe zostało wpisane do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Dowiedz się więcej o tej przypadłości: poznaj objawy, przyczyny i sposoby leczenia.
  • Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno - zimowym?

    Autor: KarolinaRoksela   |   15 lis 2021, 15:42   |   Dział: Artykuły
    Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno-zimowym?Słońce tkwi za chmurami, ostry wiatr wciska się w uszy, wdychamy chłodne, wilgotne powietrze: to charakterystyka okresu jesienno-zimowego w Polsce. Robi się nieprzyjemnie zwłaszcza wtedy, kiedy dopadnie nas w tej aurze choroba. To doskonałe warunki do rozwoju przeziębienia. Można je jednak zmienić, stosując dietę bogatą w witaminy i suplementując ich niedobory w organizmie. Sprawdź, czy na pewno dostarczasz sobie tego, co Ci jest potrzebne w tym czasie.
  • 5 skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem

    Autor: KarolinaRoksela   |   5 maj 2021, 10:11   |   Dział: Artykuły
    5 skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem W szkole, na studiach czy w domu stres towarzyszy nam na różnych płaszczyznach życia. W niektórych sytuacjach może oddziaływać motywująco, jednak jego przewlekła i długotrwała odmiana ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy napięcia oraz dowiedz się, jak ograniczyć powszechne stresory. Sprawdź najskuteczniejsze techniki opanowywania nerwów.
  • Bezcenna moc warzyw

    Autor: pbugaj006   |   18 sty 2017, 15:27   |   Dział: Artykuły
    Bezcenna moc warzywOd najmłodszych lat jesteśmy uczeni, że zielone warzywa są zdrowe. Zielone warzywa zawierają chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu, wpływa na czerwone krwinki, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dlatego tak istotne jest, aby do każdego posiłku dodawać nawet niewielką ilość sałaty, natki pietruszki, szczypiorku, a dzięki temu będziemy jeść smacznie i zdrowo.
  • Skuteczne sposoby na podwyższenie odporności

    Autor: jessicag   |   10 lis 2016, 9:26   |   Dział: Artykuły
    Skuteczne sposoby na podwyższenie odpornościWraz z początkiem jesieni i nadejściem pierwszych chłodów w powietrzu pojawia się coraz więcej bakterii i wirusów, a co za tym idzie nasz organizm staje się coraz bardziej podatny na wszelkie choroby i przeziębienia. Jak skutecznie z tym walczyć i podwyższyć odporność?
  • Co jeść żeby nie chorować? Dieta na przeziębienie

    Autor: derkaxx   |   25 sie 2016, 10:51   |   Dział: Artykuły
    Co jeść żeby nie chorować? Dieta na przeziębienieCo jeść jesienią aby być zdrowym? Jak wiadomo, dobre samopoczucie w dużej części bierze się z naszego brzucha. Istnieją naturalne produkty spożywcze, które pomogą nam wzmocnić naszą odporność i pozbyć się przeziębienia na dobre. Co więc jeść kiedy jest się chorym? O tym w poniższym poradniku.
  • Witaminy dla naszego zdrowia

    Autor: SafariS   |   11 gru 2015, 8:25   |   Dział: Artykuły
    Witaminy dla naszego zdrowiaKażdy z nas wie, że witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, a ich brak może prowadzić do różnego rodzaju zaburzeń. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak konkretnie dana witamina działa na nasz organizm oraz co może świadczyć o jej niedoborze.
  • Nie taka grypa straszna jeśli się przed nią uchroni

    Autor: JoannaMarchocka   |   9 lis 2015, 16:51   |   Dział: Artykuły
    Nie taka grypa straszna jeśli się przed nią uchroniPonad połowa Polaków nie robi nic, aby przygotować swój organizm na sezon jesienno-zimowy. W takich przypadkach prawdopodobieństwo zachorowania szczególnie wzrasta. Jak zatem zadbać o swoje zdrowie? Odpowiednio wcześniej zacząć się hartować, a może jednak się zaszczepić?
  • Jak zmienić złe nawyki żywieniowe

    Autor: SafariS   |   13 sie 2015, 7:26   |   Dział: Artykuły
    Jak zmienić złe nawyki żywienioweSzybkie tempo życia i wiążący się z tym notoryczny brak czasu sprawia, że wiele osób nie dba o swoją dietę, spożywając posiłki niskiej jakości oraz w nieregularnych odstępach czasu. Konsekwencją tego są problem zdrowotne oraz przybieranie na wadze. Jak zatem odzyskać równowagę I wyzbyć się złych nawyków?
1 2 3 4 z 4