Vital - sport: Nauka i doskonalenie pływania TANIO ! nr 407202

Indywidualne zajęcia z instruktorem

Program zajęć przygotowywany specjalnie pod wybranego ucznia uwzględniający indywidualne potrzeby jednostki. Zajęcia bardzo efektywne, ukierunkowane na oczekiwany rezultat. Maksymalne wykorzystanie drzemiących możliwości.

zajęcia dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych

Możliwość uzgodnienia dowolnych, godzin w ciągu dnia.

Nauczymy pływać - KAŻDEGO

Przygotowujemy również do egzaminów wstępnych na uczelnie wyższe np.: AWF, Akademię Medyczą
Pomagamy przygotować się do egzaminów pod względem techniki pływania jak również pod względem uzyskania wymaganego minimum czasowego.

KORZYŚCI WYNIKAJĄCE Z PŁYWANIA :

Pływanie poprawia ogólny stan zdrowia. Korzyści zdrowotne to przede wszystkim dotlenienie organizmu i usprawnienie krążenia. Sport ten systematycznie uprawiany poprawia pracę płuc i serca, a także usprawnia przemianę materii. Pływanie uodparnia nasz organizm na przeziębienia. Gdy ruszamy się w wodzie, krew w organizmie lepiej krąży, co działa stymulująco także na układ nerwowy.

Stawy i kręgosłup podczas pływania nie są obciążone, więc sport ten jest idealny dla ludzi mających schorzenia kręgosłupa. Dzięki pływaniu osoby z bólem kręgosłupa wzmacniają mięśnie i mogą poczuć znaczną ulgę w bólu. Czynność ta poprawia kondycję naszego ciała, koryguje wady postawy, zapobiega skrzywieniom kręgosłupa. Ludzie często pływający rzadko się garbią i zazwyczaj utrzymują dobrą, wyprostowaną postawę.

ZAPRASZAMY - ZACZNIJ PŁYWAĆ JUŻ DZIŚ !