Psychoterapia, pomoc psychologiczna, mediacje rodzinne, life coaching nr 436060

Gabinet Psychoterapii, Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego zrodził się z mojej wiary, że każdy człowiek pragnie być szczęśliwym i spełnionym w życiu. Dlatego też pragnę Tobie pomagać w trudnych momentach życia, gdy brakuje Ci sił i nadziei, żeby odnaleźć w sobie to wszystko czego potrzebujesz by czerpać z życia radość. Jeśli na Twojej drodze życia pojawiły się właśnie nieprzewidziane zdarzenia i zastanawiasz się,
w którą stronę podążyć zapraszam Cię na spotkanie w moim gabinecie.

Wspólnie przyjrzymy się temu co się aktualnie wydarza i wspólnie poszukamy najkorzystniejszych dla Ciebie rozwiązań.

Zapraszam Cię na:

PSYCHOTERAPIĘ – gdy odczuwasz, że Twoje życie nie satysfakcjonuje cię w pełni, gdy przeżywasz trudny okres, potrzebujesz wsparcia, zrozumienia, gdy pragniesz zmiany. Psychoterapia jest jedną z dróg do poznania samego siebie. Dzięki psychoterapii lepiej zrozumiesz swoje emocje, myśli, potrzeby, działania, zachowania. Będziesz bardziej świadomie podejmować decyzje, nauczysz się cieszyć  Twoim życiem. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.Psychoterapia poznawczo-behawioralna zakłada współpracę terapeuty i klienta. Razem pracujemy nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem Twojego problemu, ale to Ty decydujesz jakie rozwiązanie jest dla ciebie najkorzystniejsze. To Ty podejmujesz decyzjedotyczące Twojego życia. Terapeuta tylko ci w tym procesie towarzyszy, nigdy nie mówi Ci co masz zrobić.

LIFE COACHING  (coaching życiowy)  – gdy czujesz, że stoisz przed wyborem i nie wiesz co dalej, gdy wiesz co dalej, ale nie wiesz jak, gdy chcesz się rozwijać i potrzebujesz inspiracji. Coaching jest drogą rozwoju, motywowaniem do zmiany, to inspiracja do nowego widzenia siebie, sytuacji, rzeczy, innych, to eliminowanie niekorzystnych nastawień, przekonań, wzorców zachowań, sposobów przeżywania tak, by realizować swoje cele i pragnienia.

         MEDIACJE RODZINNE – gdy w Twojej rodzinie istnieje konflikt, którego już nie potraficie rozwiązać, gdy cierpią dzieci i dorośli. Mediacja to dobrowolne i poufne  
         porozumienie stron w obecności bezstronnego i neutralnego mediatora, który wspiera przebieg mediacji, łagodzi powstające napięcia
         i pomaga – nie narzucając jednak żadnego rozwiązania – wypracować satysfakcjonujące obie strony rozwiązanie z zachowaniem poszanowania godności i
         dbałości o ochronę potrzeb stron uwikłanych w konflikty. Mediacja może zakończyć się podpisaniem ugody mediacyjnej.  Ugoda mediacyjna zostaje przez
         mediatora dostarczona do sądu, który nadaje jej klauzulę wykonalności. Oszczędza to stronom konfliktu czas, pieniądze a także zmniejsza stres związany
         z postępowaniem sądowym.