favore.pl
Favore.pl › Usługi › Zdrowie i uroda Warszawa › Pozostałe Warszawa › Niekonwencjonalne metody leczenia Warszawa
Tai - chi chińska gimnastyka SPRÓBUJ

Tai - chi chińska gimnastyka SPRÓBUJ nr 7399

Lokalizacja: Warszawa (woj. mazowieckie)

GALERIA
Zdjęcie nr 1 - kliknij, aby powiększyć Zdjęcie nr 1
Poprzednie Następne
Zdjęcie nr 1 Zdjęcie nr 2
WYŚLIJ ZAPYTANIE
Przykładowe zapytanie
Pan Grzegorz chce położyć kafle na schodach...
Witam,

zlecę wyrównanie i położenie glazury na schodach zewnętrznych.
Powierzchnia schodów do ułożenia ok. 10m2. Termin wykonania: 14 dni.
Proszę o kontakt i wycenę robocizny, materiały są już zakupione.

Pozdrawiam
Grzegorz Kowalski
 [rozwiń]
udostępnionych przeze mnie danych osobowych w celu korzystania z Serwisu favore.pl oraz w celu realizacji prawnie uzasadnionych celów Współadministratorów danych. Współadministratorami są Favore.pl Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A, We Net Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A oraz We Net Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych osobowych oraz moje uprawnienia. [zwiń]

INFORMACJE
Cena
110 zł / miesiąc
Użytkownik

Wyślij zapytanie
Kontakt
Centrum Kultury Fizycznej Forest
Wyślij e-mail
ul. Marymoncka 34 pawilon nr 42 i 43
01-813 Warszawa
tel: 22 864206922 8642069
 Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 07:00-23:00
sb: 09:00-20:00
nd: 09:00-17:00
rozwiń
OPIS USŁUGI
Tai-Chi

Tai Chi  co to za rodzaj gimnastyki? Dlaczego ludzie zachodu coraz częściej sięgają po te ćwiczenia? Czy jest to chwilowa moda, czy może znak czasu?

Tai-chi to chińska gimnastyka, która charakteryzuje się powolnymi, łagodnymi ruchami. Od dawna ceniona jest za swoje walory zdrowotne. Uznana nie tylko w Chinach za doskonałą formę rekreacji ruchowej. Przy jej uprawianiu nie jest wymagana dobra kondycja fizyczna i nie ma ograniczeń wiekowych, przeznaczona jest w zasadzie dla wszystkich.

Na czym polega tajemnica sukcesu Tai Chi? Odpowiedź wydaję się bardzo prosta. Nasze ciało jest wręcz stworzone do ruchu. Postęp cywilizacji, zmiana stylu życia spowodowały, że nasza aktywność ruchowa jest na zatrważająco niskim poziomie. Nasze ciało w oczywisty sposób buntuje się. Kręgosłup nie jest w stanie wytrzymać wielogodzinnych sesji na krześle, fotelu, kanapie bez osłabienia mięśni grzbietu i brzucha, tzw. mięśni posturalnych, czyli tych, które pomagają nam w utrzymaniu wyprostowanej sylwetki. Brak ruchu destrukcyjnie wpływa nie tylko na mięśnie, stawy, ścięgna. Utrudniona jest również wymiana gazowa w płucach, stąd ciężko niektórym osobom oddychać "pełna piersią". Układ krążenia nie ma wspomagania w postaci pompy mięśniowej, czyli mięśni które podczas pracy naturalnie uciskają i wypychają krew tak, aby mogła ona sprawniej krążyć w ciele. Szkodę ponosi też nasza psychika: huśtawki nastrojów, zniechęcenie, depresje, nerwowość, brak cierpliwości.

Na pytanie czy obserwowane obecnie duże zainteresowanie ćwiczeniami to tylko przemijająca moda można odpowiedzieć NIE. Dlaczego? Ponieważ ciała nie da się oszukać. Ono będzie domagać się ruchu. W naturalny sposób będziemy poszukiwali różnych form aktywności i pewnie na tym polu czeka nas jeszcze sporo nowinek. Łatwo można przewidzieć duży rozkwit ośrodków promujących rekreacje ruchową. Dlatego zajęcia Tai Chi cieszą się u nas tak dużym zainteresowaniem. Już po paru miesiącach ćwiczeń pojawiają się pierwsze pozytywne symptomy: odpręża się lędźwiowy odcinek kręgosłupa, sylwetka staje się wyprostowana, a nasza kondycja stale rośnie. Ćwiczenia Tai Chi zaczynamy od nauki rozlużniania mięśni, które napinają się podczas stresu. Następnie wzmacniamy mięśnie posturalne, żeby przywrócić prostą sylwetkę. Jednocześnie ćwiczymy równowagę, przenoszenie ciężaru ciała i zanim się obejrzymy pojawi się dobre samopoczucie i siła, bo nasze ciało kocha ruch.

Zapraszam na zajęcia Tai Chi - Michał Stachurski
Wyślij e-mail BKK
TAI CHI 2xtygodniowo 110 zł.


Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.
Wyślij zapytanie przez formularz

INNE USŁUGI TEGO UŻYTKOWNIKA
Transport piasku, żwiru Piaskarnia Miedzeszyn, Warszawa WawerHydraulik instalator serwisant montaż serwis wymiana kotła pieca c. o.Wymiana, Piach, Piasek, Atest, wywóz, wymiana, zlecenie, zlece, piaskownicyKurs na wózki specjalizowane. UDTKurs na wózki widłowe. Uprawnienia UDT. Piotrków Tryb.Kurs na podesty zwyżki z egzaminem UDT. TychyUsługi elektryczne - kompleksowe instalacje, usuwanie skutków awariiKurs na wózki widłowe. Uprawnienia UDT. ŁódźZnak towarowy, wzór przemysłowy, wynalazek, patent, logo, nazwaKurs na podesty ruchome zwyżki. Uprawnienia UDT. ŁódźPrzegrywanie filmów 8mm, skanowanie poklatkowe full HDKurs HDS. Uprawnienia UDT Łódź
Zobacz wszystkie usługi tego użytkownika
INFORMACJE
Cena
110 zł / miesiąc
Użytkownik

Wyślij zapytanie
Kontakt
Centrum Kultury Fizycznej Forest
Wyślij e-mail
ul. Marymoncka 34 pawilon nr 42 i 43
01-813 Warszawa
tel: 22 864206922 8642069
 Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 07:00-23:00
sb: 09:00-20:00
nd: 09:00-17:00
rozwiń
OPINIE O UŻYTKOWNIKU
brak opinii - wystaw pierwszą opinię temu użytkownikowi
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie.
Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.
brak opinii - wystaw pierwszą opinię temu użytkownikowi
Zobacz wszystkie

Wystaw opinię
Tai - chi chińska gimnastyka SPRÓBUJ - galeria
Tai - chi chińska gimnastyka SPRÓBUJ Oceń: OceńOceńOceńOceńOceń - średnia ocen: 4,5 na 5 (liczba ocen: 7)
Poprzednia usługa: Doradztwo unijne KOMPLEKSOWO!!!!!!!   Następna usługa: ĘZYK HOLENDERSKI / NIDERLANDZKI korepetycje