favore.pl
MASAŻE PROFESJONALNIE, KATOWICE!!

MASAŻE PROFESJONALNIE, KATOWICE!! nr 7831

Lokalizacja: Katowice (woj. śląskie)

WYŚLIJ ZAPYTANIE
Przykładowe zapytanie
Pan Grzegorz chce położyć kafle na schodach...
Witam,

zlecę wyrównanie i położenie glazury na schodach zewnętrznych.
Powierzchnia schodów do ułożenia ok. 10m2. Termin wykonania: 14 dni.
Proszę o kontakt i wycenę robocizny, materiały są już zakupione.

Pozdrawiam
Grzegorz Kowalski
 [rozwiń]
udostępnionych przeze mnie danych osobowych w celu korzystania z Serwisu favore.pl oraz w celu realizacji prawnie uzasadnionych celów Współadministratorów danych. Współadministratorami są Favore.pl Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A, We Net Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A oraz We Net Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych osobowych oraz moje uprawnienia. [zwiń]

INFORMACJE
Cena
15 / sztuka
Kontakt
Bożena Cisowska
Wyślij e-mail
Katowice
tel: 600 942380600 942380
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 10:00-18:00
sb: 10:00-14:00
rozwiń
OPIS USŁUGI

OFERTA

Nazywam się Bożena Cisowska. Jestem masażystką z ponad piętnastoletnim stażem, posiadającą Wyślij e-mail , stale pogłębiającą swoją wiedzę. Serdecznie polecam masaż leczniczy, klasyczny, segmentarny, sportowy, drenaż limfatyczny, relaksacyjny, odchudzający i kosmetyczny.
Masaż wykonywany jest po uzgodnieniu terminu zabiegu - telefonicznie - 0-600-94-23-80 lub za pomocą poczty elektronicznej - Wyślij e-mail .

Wyślij e-mail

CENNIK

Ceny zabiegów kształtują się od 15.00 zł. (brutto) za masaż jednej kończyny / jeden zabieg, do 80.00 zł. (brutto) za masaż całego ciała / jeden zabieg:

  • kończyna - 15 zł. (brutto);
  • kręgosłup - 20 zł. (brutto);
  • uda, brzuch i pośladki - 40 zł. (brutto);
  • relaksacyjny (grzbiet głowa i kończyny) - 60 zł. (brutto);
  • odchudzający całego ciała (bardzo intensywny) - 80 zł. (brutto);
  • masaż twarzy (tylko w przypadku porażenia nerwu twarzowego) - 15 zł. (brutto).

Na cenę masażu nie ma wpływu technika wykonywania zabiegu, lecz ilość czasu potrzebna do jego wykonania.


JAK JEST NA MASAŻU

  • LOKALIZACJA
    Poczekalnia i gabinet znajdują się na parterze. Przed wejściem można zostawić samochód.
    W przypadku podjęcia spontanicznej decyzji o chęci skorzystania z masażu, przez domofon można porozumieć się - sprawdzić, czy jest szansa na skorzystanie z zabiegu w dniu dzisiejszym.
  • W POCZEKALNI
    Godziny zabiegu ustalone są wcześniej, co pozwala na skrócenie do minimum czasu oczekiwania, przez co klient nie marnuje czasu.
    Po wejściu do poczekalni, należy sprawdzić, czy jest zaświecona czerwona lampka. Jeśli tak, znaczy to, iż w gabinecie jest klient i należy chwilkę zaczekać.
  • W GABINECIE
    Najpierw przeprowadzam wywiad o stanie zdrowia i dostępnych badaniach (np. opis zdjęcia RTG), by zebrać potrzebne informacje, które pozwolą mi na ustalenie oczekiwań i prawidłowe wykonanie zabiegu. Dane te zapisuję w indywidualnej karcie klienta, co umożliwia mi obserwację efektów pracy i ewentualne jej korygowanie.
    Prócz informacji o przebytych chorobach, stanie zdrowia, zapisuję też odczucia danej osoby, Są one bardzo ważne, gdyż celem masażu jest poprawa kondycji fizycznej, jak i ogólnego samopoczucia.
    Po wywiadzie, klient przebiera się w kabinie i kładzie się na kozetkę lub siada na krzesełku (zależnie od rodzaju masażu). Aby wejść na kozetkę, można skorzystać ze schodka, który ustawiony jest przy niej.
    Jako środki lecznicze, a zarazem poślizgowe, stosuję maści i kremy, a podczas upałów talk. W przypadku masażu segmentarnego i drenażu limfatycznego, nie stosuje się żadnych środków poślizgowych - można je użyć po zabiegu.
    W pomieszczeniu jest ciepło i klient decydujący się na masaż całego ciała (trwa około jednej godziny) nie musi obawiać się, że zmarznie. Można też okryć prześcieradłem te części ciała, których masaż się właśnie zakończył.
    Podczas zabiegu, w zależności od potrzeb, zastosuję takie techniki, które oddziaływają głównie:
    1. na ciało - układ kostny, krwionośny, limfatyczny, nerwowy, mięśniowy, połączenia stawowe, na tkankę tłuszczową, skórę i tkankę podskórną, pośrednio na narządy wewnętrzne;
    2. na samopoczucie - modelowanie sylwetki, relaks obniżający napięcie lub pobudzający do aktywności.
    Są one wykonywane manualnie, gdyż gwarantuje to dobrą jakość i precyzję zabiegu. Cała moja uwaga skupiona jest na kliencie - rozmowa lub jej brak, poruszana tematyka, rodzaj muzyki itp. uzależniam od osobistych upodobań osoby zgłaszającej się do mnie.
  • CZAS TRWANIA MASAŻU
    Jest on uzależniony od budowy ciała oraz od techniki stosowanej w danym momencie. W dużym przybliżeniu, stwierdzić można, iż czas trwania zabiegu dla poszczególnych części ciała wygląda tak:
    • kończyna - około 15 minut;
    • dwie kończyny - 30 minut;
    • kręgosłup - około 25 minut;
    • część kręgosłupa - około 15 minut;
    • całe ciało - od 45 do około 60 minut;
    • masaż głowy - około 10 minut;
    • masaż twarzy - około 10 minut;
    • brzuch, uda i pośladki - około 30 minut.

Każdy klient, który przy kolejnym zgłoszeniu do mojego gabinetu powoła się na istnienie swojej indywidualnej karty (trzeba będzie podać Imię i Nazwisko) i ustali serię dziesięciu zabiegów, otrzyma bonifikatę w wysokości ceny jednego ze swoich zabiegów.
Od czasu do czasu przewidziane są też różne niespodzianki dla klientów, dlatego też zapraszam do odwiedzania niniejszej strony, gdzie znaleźć będzie można odpowiednie informacje.


MASAŻ - INFORMACJE OGÓLNE

Wyślij e-mail Masaż należy do najstarszej dziedziny wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin. Prawdziwy jego rozwój nastąpił jednak dopiero w XIX wieku dzięki lekarzom szwedzkim. Oni to opracowali metodę terapeutyczną zwaną popularnie gimnastyką szwedzką, której częścią składową był również masaż, ale dopiero w dzisiejszych czasach zauważa się wielki renesans naturalnych metod leczniczych. Masaż to przede wszystkim profilaktyka, a gdy na nią już za późno, umiejętnie wykonywane zabiegi w dość skuteczny sposób wspomagają leczenie farmakologiczne.
Masaż to zespół zabiegów, które oddziaływają w różny sposób na tkanki i narządy naszego ciała. Dzięki temu zmienia się wygląd i funkcjonowanie całego naszego organizmu. Kontakt z masażystą następuje poprzez skórę, naszą zewnętrzną powłokę, która poprzez zakończenia nerwowe odbiera takie bodźce z zewnątrz jak ciepło, zimno, dotyk i ból. Jej zdrowy wygląd, odporność na szkodliwe czynniki, oraz jak najdłuższy młodzieńczy wygląd jest przedmiotem troski wszystkich, nie tylko kobiet.
Wyślij e-mail Zabiegi masażu wpływają nie tylko pielęgnacyjnie, ale przede wszystkim leczniczo na cały organizm.
Podczas zabiegu usuwane są obumarłe komórki naskórka, poprawia się czynność wydalnicza gruczołów łojowych i potowych, polepsza się ukrwienie skóry i co najważniejsze usuwane są szkodliwe produkty przemiany materii. Masaż wpływa doskonale na wygląd skóry - zwiększa się jej napięcie, staje się ona gładsza, bardziej napięta i sprężysta. Zabiegi masażu powodują, że nasze mięśnie są szybciej zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze, a toksyny zostają szybciej usunięte. Mięśnie dzięki temu uzyskują większą zdolność do pracy, szybciej się regenerują, podnosi się ich napięcie i elastyczność. Bardzo ważną rolę masaż odgrywa w funkcjonowaniu układu krążenia, odpowiedzialnego za odżywianie i oczyszczanie naszego organizmu. Dzięki zabiegom nasze ciało jest nie tylko dobrze zaopatrzone w składniki odżywcze, ale także zostają zlikwidowane objawy zastoju krążenia oraz zanikają obrzęki. Poprawia się przepływ płynów tkankowych, dzięki temu w ciele nie są zatrzymywane złogi i toksyny, które zatruwają nasz organizm.
Wyślij e-mail Masaż poprawia również odpływ krwi żylnej, zmniejsza opór krwi w tętnicach, rozszerzają się naczynia krwionośne - dzięki temu nasze serce ma ułatwioną pracę. Zabiegi masażu mają wpływ na łagodzenie napięć i stresów, redukcji stanów nerwicowych, a także różnego rodzaju bólów, w tym także migrenowych.


MASAŻ KLASYCZNY

Wyślij e-mail Masaż klasyczny - jest to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy i intensywności, może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający itp. Masaż ten opiera się na pięciu grupach technik (rękoczynów): głaskaniu, rozcieraniu, ugniataniu, oklepywaniu, wibracji.
Użycie w odpowiedniej kolejności powyższych rodzajów technik gwarantuje skuteczność zabiegu, który może być łączony z dodatkowymi zabiegami ręcznymi lub mechanicznymi (użycie pewnych urządzeń wspomagających masaż np. urządzenia do mechanicznej wibracji itp.). Masaż ten również może być wykonywany z użyciem środków wspomagających zabieg np. różnego rodzaju maści lecznicze.

Wyślij e-mail

MASAŻ SEGMENTARNY

Wyślij e-mail Masaż segmentarny jest metodą opartą na odkryciach wielu badaczy np. Head w 1896 roku zauważył, że w chorobach niektórych narządów wewnętrznych, pewne odcinki skóry wykazują wzmożoną wrażliwość na ucisk, ciepło i zimno. Mackenzie w 1917 roku odkrył, że mięśnie powiązane segmentarnie z chorymi narządami wewnętrznymi, wykazują wzmożoną wrażliwośc bólową oraz zwiększone mapięcie. Badania tych i wielu innych badaczy zajmujących się powiązaniami tkanek i narządów wewnętrznych stały się podstawą masażu segmentarnego i zaowocowały pracą dwóch klinicystów Otto Glaser i Aleksander Dalicho zatytuowaną "Segment masage" wydaną w 1962 roku w Lipsku.
Jest to rodzaj zabiegu fizykalnego, pozwalającego na wykrywanie i usuwanie zmian chorobowych powstałych na drodze odruchowej. Oddziaływując na skórę, mięśnie, tkankę łączną i okostną w określonych okolicach ciała, można wywierać wpływ na powiązane z nimi poprzez układ nerwowy i wewnątrzwydzielniczy, narządy wewnętrzne. Powiązane w ten sposób tkanki i narządy wewnętrzne tworzą tzw. krąg czynnościowy, dlatego jakikolwiek proces chorobowy w którymś z elementów kręgu czynnościowego może powodować zmiany odruchowe w pozostałych jego elementach. .
W masażu segmentarnym wyróżnia się zatem chwyty diagnostyczne, służące do wykrywania zmian odruchowych w tkankach i narządach oraz chwyty lecznicze, wykorzystywane do usuwania tych zmian. Metoda ta jest doskonałym uzupełnieniem masażu klasycznego lub jak twierdzą inni masaż klasyczny jest uzupełnieniem segmentarnego. Niezależnie jednak z którą z tych opinii się zgodzimy pewne jest, że połączenie obydwu metod wpływa na zwiększenie skuteczności zabiegu manualnego.

Wyślij e-mail

MASAŻ SPORTOWY

Masaż sportowy - jest to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu wynikłe na skutek aktywności fizycznej. Występuje on w kilku formach zależnych od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej, wyróżniamy:

  • masaż przedwysiłkowy - mający na celu przygotowanie organizmu do wysiłku sportowego - np. skracając rozgrzewkę itp.;
  • masaż międzywysiłkowy - masaż wykonywany w przerwach między wysiłkami (między startami na zawodach sportowych), jego celem jest podtrzymanie wysokiej aktywności organizmu w trakcie zawodów;
  • masaż powysiłkowy - mający na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywnym i długotrwałym wysiłku;
  • masaż uzupełniający - wspomagający trening sportowy (np.: wspomagający trening masy mięśniowej).

Wyślij e-mail

DRENAŻ LIMFATYCZNY

Drenaż limfatyczny jest jedną z metod leczenia fizykalnego. Zastosowanie odpowiednich rękoczynów, pozwala na usprawnienie krążenia limfy, przeciwdziałając powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, jak również likwidując obrzęki zastoinowe, zapalne, onkotyczne i chłonne. Pozwala także na usprawnienie przepływu limfy po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych, przyspieszając powrót do zdrowia.
Twórcą drenażu limfatycznego jest duński lekarz Emil Vodder. Opracowana przez Voddera metoda masażu była efektem 25 lat studiów i badań klinicznych. Vodder w swojej pracy stykał się z zaburzeniami gospodarki wodnej w mięśniach, ze zmianami skórnymi, z zaburzeniami w wydzielaniu błon śluzowych, zapaleniani zatok i innych.
Zastosowanie drenażu limfatycznego w tych schorzeniach bardzo szybko prowadziło do poprawy stanu zdrowia i w większości przypadków trwałego wyleczenia. Opublikowany w 1934 roku przez Voddera drenaż limfatyczny bardzo szybko zyskał uznanie i stosowany jest do dnia dzisiejszego zarówno jako masaż ogólny, jak i metoda pielęgnacji twarzy. W ostatnich latach drenaż limfatyczny przeżywa swój renesans. Obecnie jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów masażu, szczególnie w Europie Zachodniej. To wielkie zainteresowanie drenażem spowodowało powstanie wielu technik i sposobów postępowania, jednak sam mechanizm oddziaływania na układ limfatyczny pozostaje nie zmieniony.

Wyślij e-mail

MASAŻ IZOMETRYCZNY

Masaż izometryczny - jest to masaż składający się z trzech etapów. Etap główny tego zabiegu polega na intensywnym masowaniu podczas skurczu izometrycznego (wzrasta napięcie mięśniowe bez skracania włókien - długości mięśnia), co sprzyja rozwojowi masy mięśniowej. Masaż ten stosowany jest np.: w rehabilitacji jako zabieg kompensujący niedobory masy mięśniowej. Polecany jest dla zbyt zmęczonych lub niechętnych ćwiczeniom na siłowni. Przywraca masę i siłę osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi. "Rzeźbi" partie mięśniowe ud, podudzi, pośladków, ramion i grzbietu. Jest wykonywany na napiętych grupach mięśni lub na pojedynczym napiętym mięśniu.

Wyślij e-mail

MASAŻ RELAKSACYJNY

Masaż relaksacyjny ma przede wszystkim zastosowanie przy redukcji napięć oraz stresu. Stres atakuje zarówno małe jak i duże partie mięśni, osłabiając nie tylko ogólne krążenie, ale także cały układ limfatyczny, który jest oparty na regularnych skurczach mięśni. Usztywnienie ich przez podwyższony tonus mięśniowy osłabia także układ odpornościowy, limfa zaczyna trudniej krążyć. Nadmierne rozbudowanie niektórych mięśni, a także usztywnienie ich w wyniku oddziaływania chronicznego stresu wpływa nie tylko na sposób poruszania się, ale jednocześnie zmniejsza się elastyczność oraz gracja ciała.

Wyślij e-mail

MASAŻ ODCHUDZAJĄCY

Masaż odchudzający - jest to masaż izometryczny połączony z pewnymi technikami łącznotkankowymi i technikami masażu klasycznego, które działają wyszczuplająco i ujędrniająco na ciało. Masaż polega na intensywnym masowaniu - umożliwia to spalanie zbędnego tłuszczu (uważany za najlepszą metodę wyszczuplającą i kształtującą sylwetkę).

Wyślij e-mail

KIEDY I W JAKICH ILOŚCIACH STOSOWAĆ ZABIEGI MASAŻU

  1. W lecznictwie najczęściej wykonuje się masaż przy zwyrodnieniach kręgosłupa, chorobach reumatycznych, złamaniach kości, skręceniach stawów, w niedokrwieniu, wylewach krwi do mózgu (porażenie mózgowe wiotkie lub spastyczne), zawrotach i bólach głowy, osteoroporozie (wspomaga regulowanie gospodarki mineralnej w kośćcu), w obrzękach kończyn, po amputacji piersi.
  2. Masaż relaksacyjny, jak sama nazwa wskazuje, obniża napięcie wywołane np. stresującą pracą lub przykrymi przeżyciami. Przynosi efekt po jednorazowym zabiegu. Ich ilość uzależniona jest od indywidualnych potrzeb.
  3. Masaż odchudzający stosujemy między innymi by nie obwisła nam skóra, co często się zdarza w trakcie diet i głodówek.
  4. Masaż kosmetyczny przeciwdziała między innymi rozstępom, które często się pojawiają przy gwałtownych zmianach wagi ciała (np. u kobiet ciężarnych i po połogu), zmniejsza celulitis, pomaga w likwidacji blizn pooperacyjnych i poprawia sylwetkę, w przypadku, gdy masaż klasyczny połączy się z izometrycznym.
  5. Masaż sportowy, likwiduje zakwasy w mięśniach i pobudza je do aktywności.
  6. Zabieg masażu nie powoduje skutków ubocznych, dlatego stosować go można bez ograniczeń. Jest jednak kilka rodzajów przeciwwskazań do jego wykonywania. Są to:
    • przeczulica dotykowa,
    • choroby zakaźne - zwłaszcza skóry,
    • wysoka temperatura ciała,
    • żylaki na kończynach dolnych - nie wolno ich masować,
    • nowotwór części ciała zalecanych do masażu.
  7. W lecznictwie stosuje się najczęściej serię 10 lub w wersji skróconej - 5 zabiegów. Nie powinno być ich mniej, gdyż podczas pierwszych trzech organizm przyzwyczaja się do ucisków. W przypadku chorób przewlekłych, najlepiej jest korzystać z masażów dwa razy w tygodniu, przez dłuższy okres czasu.
  8. W kosmetyce, by oddziaływać na całe ciało, można przychodzić na masaż raz w tygodniu, pamiętając o codziennych ćwiczeniach gimnastycznych. Jeśli jednak nie są one brane pod uwagę - zaleca się masaż codziennie.


Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.
Wyślij zapytanie przez formularz

INFORMACJE
Cena
15 / sztuka
Kontakt
Bożena Cisowska
Wyślij e-mail
Katowice
tel: 600 942380600 942380
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Strona WWW
brak
Godziny
pn-pt: 10:00-18:00
sb: 10:00-14:00
rozwiń
OPINIE O UŻYTKOWNIKU bcisowska
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie.
Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.
MASAŻE PROFESJONALNIE, KATOWICE!! - galeria
MASAŻE PROFESJONALNIE, KATOWICE!! Oceń: OceńOceńOceńOceńOceń - średnia ocen: 4,5 na 5 (liczba ocen: 6)
Poprzednia usługa: Zarodowa hodowla owiec - Rawicz   Następna usługa: Bydło mleczne i opasowe - hodowla w Grabinie