SZYNY CPM ARTROMOT, OPTIFLEX, WYPOŻYCZALNIA CAŁA POLSKA
Kraków (małopolskie)
Jak podają najnowsze wyniki badań niemal połowa polskiego społeczeństwa ma problem z nadwagą. Wyniki te są zatrważające, tym bardziej, że nadwaga na ogół wiąże się z innymi problemami zdrowotnymi. Jak się jej ustrzec?
Lato wraz ze słonecznymi dniami i wysokimi temperaturami niestety powoli przemija. Wydawać by się mogło, że wraz z nim mija też nasza ochota, a nawet zapotrzebowania na wodę, która pozwalała przetrwać upalne dni. Tymczasem dla prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy odpowiedniej ilości wody każdego dnia, bez względu na porę. Jeśli chcemy zachować zdrowie i dobre samopoczucie cały rok należy pić ją w takich samych ilościach.
Jak zwykle odpowiedź zawarta jest w pytaniu, łaźnia to nie tylko sauna. Zapraszam do zapoznania się ze wspaniałymi właściwościami prawdziwej łaźni - miejsca gdzie oprócz sauny, pryszniców i wanien, spotkać się możemy ze znajomymi, napić się herbaty czy ziół, a także skorzystać z wielu zabiegów łaziebnych, które przyniosą nam ulgę i wzmocnią zdrowie.
Zakup wody mineralnej nie wydaje się niczym specjalnie skomplikowanym. Ot, wziąć z półki pierwszą lepszą butelkę i z głowy. Czasami kierujemy się ceną, czasem przyzwyczajeniem, mało kto wnika w etykiety. Okazuje się jednak, że to poważny błąd, a woda jaką pijemy, może mieć zasadnicze znaczenie dla naszego zdrowia. Na co należy zwrócić uwagę przy jej wyborze?
Długo wyczekiwane lato i pora wypoczynku nie oznaczają wakacji od zdrowia. Wysokie temperatury oraz wzmożona aktywność fizyczna wymagają większej dbałości o nasz organizm niż zazwyczaj. Pocąc się bardziej niż w jakiejkolwiek innej porze roku możemy doprowadzić do odwodnienia. Chcąc temu zapobiec musimy pamiętać o uzupełnianiu traconej wody i wypłukanych składnikach mineralnych. Jak to zrobić? Pić duże ilości wody mineralnej, najlepiej wysokozmineralizownej.
Dobre odżywianie oraz dbanie o siebie to znak obecnych czasów, świadectwo cielesnej świadomości oraz dojrzałości. Nie bez przyczyny wielu z nas uprawia przeróżne sporty, spędza czas na siłowni bądź zajęciach fitness. Wszystko to ma przysłużyć się lepszej sprawności, ale i poprawionej kondycji oraz zdrowiu naszego organizmu. Istotnym elementem wspomnianego stylu życia i samych treningów jest woda. Jak ćwiczyć, aby zachować idealną równowagę między wysiłkiem, a nawadnianiem organizmu?
Permanentne zmęczenie, drażliwość, nadciśnienie, bezdech senny, brak koncentracji czy osłabiona sprawność fizyczna i seksualna mogą mieć jeden wspólny mianownik - chrapanie. Warto więc pozbyć się tej przypadłości. Można to zrobić szybciej i prościej niż większości ludzi się wydaje.
Bez względu na to, czy Twoja waga jest idealna, czy też nie - warto zawsze jest świadomie wybierać produkty, które jemy. Bez wątpienia pewna grupa produktów zasługuje na częstą obecność na naszych talerzach.
Woda kokosowa Chi - 100% natury, bez żadnych dodatków. Woda kokosowa Chi dla Zdrowia, dla Urody, dla Aktywnych, dla Dziecka. Woda kokosowa Chi dla Ciebie.