"Kawa" w artykułach z kategorii Ochrona zdrowia

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Bezcenna moc warzyw

Autor: pbugaj006 | 18 sty 2017, 15:27 | Dział: Artykuły

Od najmłodszych lat jesteśmy uczeni, że zielone warzywa są zdrowe. Zielone warzywa zawierają chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu, wpływa na czerwone krwinki, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dlatego tak istotne jest, aby do każdego posiłku dodawać nawet niewielką ilość sałaty, natki pietruszki, szczypiorku, a dzięki temu będziemy jeść smacznie i zdrowo.

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Jak dbać o siebie w trakcie ciąży

Autor: mamy_pomysly | 5 lip 2016, 12:33 | Dział: Artykuły

Ciąża to nie koniec Twojego atrakcyjnego wyglądu. Wręcz przeciwnie! Sprawdź jak dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, nie przytyć w ciąży, a jednocześnie nie zaszkodzić swojemu dziecku.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Kawa czy herbata? Kofeina czy teina?

Autor: Cam | 18 maj 2015, 10:02 | Dział: Artykuły

Nie wyobrażasz sobie dnia bez co najmniej jednej filiżanki kawy? Prawdopodobnie jesteś od niej uzależniony. To znaczy, iż kofeina, która jest zawarta w kawie, nie działa na Ciebie aż tak mocno, tolerujesz ją.

Kategoria: Medycyna naturalna Czytaj całość
Pyszne i zdrowe śniadania

Autor: Krystian_D | 11 maj 2015, 14:28 | Dział: Artykuły

Zbilansowana dieta jest podstawą dobrego samopoczucia. Nie od dziś wiadomo, że najważniejszym posiłkiem dnia jest śniadanie. Tymczasem wiele osób nie przywiązuje należytej uwagi do porannych posiłków, często świadomie je pomijając. Jeżeli również zaliczasz się do tego grona najwyższy czas to zmienić!

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Sen polifazowy, czyli o drzemce słów kilka

Autor: mareckki | 13 kwi 2015, 15:19 | Dział: Artykuły

Metoda snu polifazowego polega na tym, że sen zostaje rozbity na cztery lub sześć drzemek. Możemy robić drzemki co 4 godziny, wtedy trwają one ok. 25 minut. Ewentualnie możemy robić sześć drzemek po 20 minut. Ważne jest, aby godziny drzemek codziennie były identyczne.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak radzić sobie z ciążowymi dolegliwościami

Autor: karolinau | 30 mar 2015, 16:50 | Dział: Artykuły

Mdłości, zaparcia, zgaga, problemy ze snem to tylko niektóre dolegliwości ciężarnych kobiet. Sprawdź jak można sobie z nimi poradzić.

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Bezpieczne odżywianie w ciąży

Autor: karolinau | 30 mar 2015, 16:36 | Dział: Artykuły

Co jeść, a czego unikać w czasie ciąży?

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Jak dbać o siebie na początku ciąży

Autor: karolinau | 30 mar 2015, 16:26 | Dział: Artykuły

W pierwszych tygodniach ciąży należy wyjątkowo troskliwie dbać o swój stan, ponieważ jest to najbardziej niepewny etap, dlatego należy dążyć do jego stabilizacji.

Kategoria: Szkoły rodzenia i położne Czytaj całość
Zmiana złych zwyczajów żywieniowych

Autor: matmich2 | 17 lis 2014, 13:43 | Dział: Artykuły

Wiele ludzi w nadmiernych ilościach spożywa ulubione dla siebie rodzaje potraw. Mogą to być: chleb, mięso, słodycze lub chipsy. Jest to spowodowane tym, że preferujemy dany smak bądź jesteśmy do niego przyzwyczajeni od dzieciństwa.

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość
Detoks - czy jest zdrowy?

Autor: matmich2 | 17 lis 2014, 13:32 | Dział: Artykuły

Na temat detoksu powstało wiele mitów i publikacji. Ma on swoich przeciwników jak i zwolenników. Wielu znanych dietetyków, z których usług korzystały gwiazdy z pierwszych stron gazet przyznają, że stosowanie go raz na jakiś czas nie jest szkodliwe. Należy jednak wiedzieć jakie trzeba podjąć kroki przygotowawcze nasz organizm do detoksu by nam nie zaszkodził.

Kategoria: Odchudzanie, dieta Czytaj całość

1 2 z 2 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA