Pijawki Łódź hirudoterapia - pijawki lekarskie
Łódź (łódzkie)
SZYNY CPM ARTROMOT, OPTIFLEX, WYPOŻYCZALNIA CAŁA POLSKA
Kraków (małopolskie)
Wiosenne paznokcie w modnych kolorach poprawiają samopoczucie. W naszym poradniku opisujemy różne trendy na wiosnę. Klasyczny french manicure czy odważne i mocne kolory? Zdecyduj się na opcję dla siebie. Sprawdź, jak wybrać idealny kolor i styl dla swoich paznokci. Czym się kierować przy wyborze wzoru i koloru? Odpowiadamy!
Słońce tkwi za chmurami, ostry wiatr wciska się w uszy, wdychamy chłodne, wilgotne powietrze: to charakterystyka okresu jesienno-zimowego w Polsce. Robi się nieprzyjemnie zwłaszcza wtedy, kiedy dopadnie nas w tej aurze choroba. To doskonałe warunki do rozwoju przeziębienia. Można je jednak zmienić, stosując dietę bogatą w witaminy i suplementując ich niedobory w organizmie. Sprawdź, czy na pewno dostarczasz sobie tego, co Ci jest potrzebne w tym czasie.
Krótkie dni, niska temperatura, szaruga, deszcz czy niedobór światła słonecznego: warunki pogodowe w ostatnich miesiącach roku sprawiają, że najchętniej zaszylibyśmy się w domu. Obniżenie nastroju prowadzi w wielu przypadkach do jesiennej chandry. Sprawdź, czym jest sezonowe przesilenie i poznaj najlepsze sposoby na poprawę samopoczucia.
Pacjenci, którzy zastanawiają się nad podjęciem procesu psychoterapii oprócz wyboru dobrego psychoterapeuty stoją jeszcze przed zadaniem wyboru nurtu, którym będą pracować. Jednym z popularnych, a zarazem bardziej uznanych, jest nurt psychodynamiczny. Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy, jest to "głębinowa" forma pracy - taka, która oprócz wyeliminowania objawu dąży do rozpoznania i uleczenia jego źródła.
Czy zdarza Ci się nawet najdrobniejsze zadania odkładać na później? Ponadto w pracy lub szkole często zwlekasz z wykonaniem obowiązków do ostatniej chwili? A może robisz wielkie plany na życie i niewiele z nich wynika? Jeśli tak, to prawdopodobnie cierpisz na prokrastynację. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, czym jest to popularne zjawisko oraz jakie są jego przyczyny.
Nawet połowa palaczy myśli o zerwaniu z nałogiem. Tylko nielicznym udaje się to za pierwszym razem. Zazwyczaj potrzeba do tego celu nawet siedmiu lub ośmiu prób. Nikotyna wywołuje bowiem bardzo silne uzależnienie. Czy istnieje skuteczny sposób na rzucenie palenia? Poznaj najpopularniejsze metody i triki. Sprawdź, jakie korzyści nie tylko zdrowotne można w ten sposób osiągnąć.
W szkole, na studiach czy w domu stres towarzyszy nam na różnych płaszczyznach życia. W niektórych sytuacjach może oddziaływać motywująco, jednak jego przewlekła i długotrwała odmiana ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy napięcia oraz dowiedz się, jak ograniczyć powszechne stresory. Sprawdź najskuteczniejsze techniki opanowywania nerwów.
Jazda na rowerze, ćwiczenia na siłowni i bieganie to trzy najpopularniejsze aktywności fizyczne Polaków. Tylko trzeci z wymienionych sportów nie wymaga ani przygotowania, ani profesjonalnego sprzętu. Taka forma ruchu ma pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego życia. Poznaj najważniejsze zalety biegania i sprawdź, czy jest to rodzaj treningu dla Ciebie.
Wiosna to idealny moment na wszelkiego rodzaju zmiany i nowe początki. To właśnie w tym czasie najczęściej dokonujemy metamorfozy naszej codziennej diety. Sprawdź, jak w zdrowy sposób powitać nową porę roku. W poniższym artykule przedstawiamy reguły i elementy wiosennego jadłospisu na dobre samopoczucie. Dowiedz się, jak zaplanować bezpieczny detoks.
To jak wyglądamy nie tylko ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, ale też na jakość życia. Dzięki odpowiedniej diecie możemy czuć się świetnie w swoim ciele, uniknąć chorób, zadbać o skórę czy kondycję. Od kilku lat ludzie ostawili drastyczne diety proponowane przez fora internetowe, a skłaniają się do skorzystania z usług profesjonalnego dietetyka. Dlaczego?