Favore.plForumO urodzie, zdrowiu i modzie

Jak poprawić krążenie?, strona 2

FORA TEMATYCZNE
NAJNOWSZE DYSKUSJE
OSTATNIO POPULARNE
PROMOWANE USŁUGI



Dodaj zlecenie

Jak poprawić krążenie?

Login Hasło ZalogujNie masz konta?   Zarejestruj sięObserwuj
  • Sissi87 22 lut 2011, 21:38
    Bo jak wieczorem usiądziesz to jesteś zmęczona, wtedy bardziej sie marznie. Polecam Ci herbatke z głogu, ona poprawia krążenie krwi na pewno Ci pomoże.
    Cytuj
  • zosiasamosia 23 lut 2011, 0:36
    Ginkgo biloba czyli miłorząb japoński! To jest w ogóle świetna roślina, różne rzeczy usprawnia w organiźmie. Ja sobie kupiłam na poprawę koncentracji, ale też zawsze było mi zimno, a w sesji musiałm siedzieć żeby zakuwać i naprawde mi pomogło. Kup sobie takie w tabletkach albo syropie. Niby to farmaceutyki, ale u nas raczej w innej postaci tego nie dostaniesz...
    Cytuj
  • Manolito 23 lut 2011, 6:32
    Spróbuj doprawiać sobie potrawy na pikantne, ostre przyprawy poprawiają krążenie i metabolizmuśmiech
    Cytuj
  • 30m1n1k4 23 lut 2011, 7:34
    To raczej nie dla mnie póki co, bo karmie piersiąuśmiech Ale za jakiś czas wypróbuję, lubie pikantne rzeczy jeść.
    Cytuj
  • Sissi87 23 lut 2011, 9:18
    Znalazłam artykuł o sposobach radzenia sobie ze słabym krążeniem. Trochę dziwny język, autor jest chyba Amerykaninem, ale dużo tych metod opisuje, może skorzstaszuśmiech
    Cytuj
  • latynowska8 23 lut 2011, 9:43
    Polska język trudna językprzymrużenie oka le facet chyba zna sie na rzeczy.
    Cytuj
  • Orion456 23 lut 2011, 11:52
    Na krążenie najlepszą, najsuteczniejszą, najtańszą i najzdrowsza metodą jest RUCH! Moja żona odkąd ją poznałem byla takim własnie zmarzlakiem, odkąd zaczęła uprawiac sport (bieganie, tenis) problemy zniknęły! Im bardzije intensywny wysiłek tym wieksza stymulacja dla serca i całego układu krążenia. Poprawia się jego praca, wydolność, odporność. Można by zresztą długo wymieniać inne zalety uprawiania sportu, ale topik jest o krązeniuprzymrużenie oka
    Cytuj
  • Iolla007 23 lut 2011, 13:02
    O własnie to chciałam napisaćuśmiech Jeśli sie ruszasz robiąc coś w domu, np sprzątając czy gotujac to nie marzniesz prawda? Ale takie ruch rozgrzewa Cie na krótko, bo jest malo intensywny. (no chyba,że myjesz okna) ale zapisz się na fitness, zacznij biegać i szybko zobaczysz, że Twój organizm inaczej funkcjonuje. Wiem coś o tym, bo też kiedyś miałam okropnie niskie cisnienie, złe krążenie, ciągle chciało mi się spac i marzlamuśmiech
    Cytuj
  • AntyMaterialistka 23 lut 2011, 13:37
    Sport i ruch na pewno, ale ja sobie jeszcze pomoglam zamieniając kawę na zieloną herbatę. Poczytaj sobie o jej właściwościach, na pewno dojdziesz do wniosku, że warto sie przestawić. Co do gorących kapieli, ktore ktoś tu proponował, to akurat efket jest odwrotny. Owszem, na chwile rozgrzewają, ale leżenie w ciepłej wodzie jeszcze obniża cisnienie i krążenia, osłabia naczynia krwionośne. Jeszcze prysznic to rozumiem, ale abolutnie lezenie w wannie. Co w ogóle jest niezbyt zdrowe:/
    Cytuj
  • Solniczka84 23 lut 2011, 16:38
    Ja tez bardzo marzne w stopy i ręce. Zdarza mi się, że rano wstaje i nadal mam chłodne stopy... po całej nocy pod kołdrą! Ale pomoga mi mój przyjaciel termoforuśmiech A herbatka z cynamonem i miodem też rozgrzewa. Grzane wino owszem super, rozgrzewa, ale na krótko. Potem jest jeszcze zimniej jeśli trzeba wyjśc na dwór, bo alkohol rozszerza naczynia i ciepło uciekasmutny A propos temat na czasie, bo mróz trzyma. Znajdźcie mi takiego, co teraz nie marznieuśmiech czekam na wiosnę!
    Cytuj
O urodzie, zdrowiu i modzie - dyskusje na forum