favore.pl
AQUAFITNESS AQUAAEROBIC GDAŃSK W GDAŃKU TRÓJMIA

AQUAFITNESS AQUAAEROBIC GDAŃSK W GDAŃKU TRÓJMIA nr 10121

Lokalizacja: Gdańsk (woj. pomorskie)Więcej: DOM TECHNIKA (NOT),obok Centrum MADISON ul.RAJSKA 6 pok. 305

WYŚLIJ ZAPYTANIE
Przykładowe zapytanie
Pan Grzegorz chce położyć kafle na schodach...
Witam,

zlecę wyrównanie i położenie glazury na schodach zewnętrznych.
Powierzchnia schodów do ułożenia ok. 10m2. Termin wykonania: 14 dni.
Proszę o kontakt i wycenę robocizny, materiały są już zakupione.

Pozdrawiam
Grzegorz Kowalski
 [rozwiń]
udostępnionych przeze mnie danych osobowych w celu korzystania z Serwisu favore.pl oraz w celu realizacji prawnie uzasadnionych celów Współadministratorów danych. Współadministratorami są Favore.pl Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A, We Net Group S.A. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A oraz We Net Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Postępu 14A. Oświadczam, że są mi znane cele przetwarzania danych osobowych oraz moje uprawnienia. [zwiń]

INFORMACJE
Użytkownik
Kontakt
Argonaut
Wyślij e-mail
ul. Rajska 6
Gdańsk

tel: 510 17 88 19510 17 88 19
tel: 503 69 56 98503 69 56 98
BIURO jest czynne w piątki od 17:00-19:00 www.argonaut.gda.pl
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Godziny
pn: 20:30-21:15
śr: 20:30-21:15
pt: 20:30-21:15
sb: 19:00-20:30
nd: 19:00-20:30
Biuro (zapisy) jest czynne w każdy Piątek od 17:00-18:00 www.argonaut.gda.pl
rozwiń
OPIS USŁUGI
Wyślij e-mail


Aqua Aerobic jest połączeniem aerobicu i pływania.

Wyślij e-mail

Wykonując ćwiczenia nie trzeba umieć pływać!

Pierwsze ćwiczenia przy muzyce w wodzie realizowano pod koniec lat 80 - tych w Stanach Zjedn (w ciągu godziny spalanych jest około 580kcal) , osób starszych i mających problemy ze

ćwiczyć może każdy chętny do szybkiego wymodelowania swojej sylwetki.Siła wyporu wody sprawia, że ciało człowieka staje się lżejsze i łatwiej jest wykonywać ćwiczenia a na ciało działa ciśnienie hydrostatyczne, które wywiera duży wpływ na ruchy klatki piersiowej odciążając jednocześnie mięśnie potrzebne do utrzymania sylwetki w pionie oraz kręgosłup i stawy.

Wyślij e-mail
Wyślij e-mail

Aqua aerobik/Aqua Fitness jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie. W ciągu jednej godziny zajęć jesteśmy w stanie spalić nawet 580 kcal.

Od niepamiętnych czasów, człowiek docenia zbawienny wpływ
wody na zdrowie i urodę. Używamy kosmetyków z wodą źródlaną, pijemy duże ilości wody mineralnej. Działamy w ten sposób na nasz organizm od wewnątrz. A co z naszym zewnętrznym pięknem? Co może zdziałać woda w starciu z nadwagą czy niedoskonałościami naszej sylwetki?
Wyślij e-mail
Nowością na polskim rynku fitness są zajęcia z aqua aerobiku. Na czym polega specyfika tych zajęć? Aqua aerobik jest połączeniem aerobiku z pływaniem. Są to ćwiczenia przy muzyce, wywodzące się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.


W ciągu jednej godziny zajęć jesteśmy w stanie spalić nawet 580 kcal.

ZAPRASZAMY YVETTE DOBROCZEK i TOMASZ DOBROCZEK trojmiasto.pl


Wyślij e-mail Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Ćwiczenia w wodzie przeznaczone są głównie dla osób nie uprawiających czynnie sportu, z nadwagą, osób starszych i mających problemy ze schorzeniami narządu ruchu. Jednak ćwiczyć może każdy chętny do szybkiego wymodelowania swojej sylwetki. Siła wyporu wody sprawia bowiem, że ciało człowieka staje się lżejsze i łatwiej jest wykonywać ćwiczenia. Co więcej, na ciało d Wyślij e-mail ziała ciśnienie hydrostatyczne, które wywiera duży wpływ na ruchy klatki piersiowej, odciążając jednocześnie mięśnie potrzebne do utrzymania sylwetki w pionie oraz kręgosłup i stawy.

Aqua aerobik poprawia giętkość ciała, rozwija siłę mięśni i ułatwia likwidację cellulitu. Ma także zbawienny wpływ na
redukcję tkanki tłuszczowej i w efekcie wysmuklenie naszego ciała. Podczas zajęć nasz or
ganizm uwalnia endorfinę, która wpływa korzystnie na nasze samopoczucie, likwidując napięcie i stres. Jak więc widzicie nie tylko wyjdziemy z basenu szczuplejsi, ale także szczęśliwsi.


Wyślij e-mail
Wyślij e-mail
ZAPRASZAMY YVETTE DOBROCZEK i TOMASZ DOBROCZEK trojmiasto.pl
Wyślij e-mail

Nie obawiajcie się, jeśli nie potraficie pływać. Ta umiejętność nie jest konieczna podczas zajęć aqua aerobiku. Ćwiczymy na płytkiej wodzie, więc nie ma obaw przed utratą gruntu pod nogami. Teraz nie pozostaje Wam nic więcej, jak wyciągnięcie skrytego w szafie kostiumu kąpielowego i udanie się na basen. Parę zajęć w wodzie pozwoli Wam cieszyć się nienaganną sylwetką podczas upalnych dni lata. Wskakujcie do wody!

ZAPRASZAMY YVETTE DOBROCZEK i TOMASZ DOBROCZEK trojmiasto.pl

Zalety treningu Aqua aerobic:

- odciąża stawy i kręgosłup
- poprawia giętkość ciała
- wzmacnia mięśnie grzbietu, stóp i pośladków
- obniża napięcie mięśni i ułatwia
korygowanie postawy

Wyślij e-mail

- zwiększa ruchomość stawów - rozwija mięśnie i ułatwia likwidację celulitusu

- zwiększa elastyczność mięśni, ścięgien i więzadeł
- zwiększa wytrzymałość organizmu, po
prawia kondycję ruchową i równowagę
- uwalniana w trakcie zajęć endorfina wpływa korzystnie na samopoczucie
likwidując napięcie i stres
- wysmuklenie sylwetki
- redukuje tkankę tłuszczowa
- aktywne i przyjemne spędzenie czasu
- zwiększa pojemność wyrzutową serca oraz siłę mięśni związanych z oddychaniem

Poprzez Aqua Aerobic osiągniesz:

- prawidłową postawę ciała

- wzmocnienie układu kostnego

- wzmocnienie układu mięśniowego
- bardzo skuteczny program antyceluitis

- większą sprężystość ciała
- bardzo dobrą kondycje

Struktura zajęć:

- rozgrzewka: 5 minut
- część główna: praca wytrzymałościowo

- siłowa około 35 minut

Wyślij e-mail


- rozluźnienie, uspokojenie około 5 minut

- łącznie około 45 minut

Wyślij e-mail




Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Zapraszamy na naszą stronę : Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Wyślij e-mail


ZAPRASZAMY YVETTE DOBROCZEK i TOMASZ DOBROCZEK trojmiasto.pl


Wyślij e-mail Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

WWW.ARGONAUT.GDA.PL

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail Wyślij e-mail


Wyślij e-mail Wyślij e-mail Wyślij e-mail


Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail

Wyślij e-mail


ZAPRASZAMY YVETTE i TOMASZ DOBROCZEK trojmiasto.pl





Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz.
Oddzwonię lub odpiszę niezwłocznie.
Wyślij zapytanie przez formularz

INNE USŁUGI TEGO UŻYTKOWNIKA
INFORMACJE
Użytkownik
Kontakt
Argonaut
Wyślij e-mail
ul. Rajska 6
Gdańsk

tel: 510 17 88 19510 17 88 19
tel: 503 69 56 98503 69 56 98
BIURO jest czynne w piątki od 17:00-19:00 www.argonaut.gda.pl
Pokaż na mapie
Uwaga: podczas kontaktu zapytaj o rabat dla klientów favore.pl
Godziny
pn: 20:30-21:15
śr: 20:30-21:15
pt: 20:30-21:15
sb: 19:00-20:30
nd: 19:00-20:30
Biuro (zapisy) jest czynne w każdy Piątek od 17:00-18:00 www.argonaut.gda.pl
rozwiń
OPINIE O UŻYTKOWNIKU argonaut
pozytywna
rozwiń Ja też niedawno zapisałem się na naukę pływania do ARGONAUTÓW. Co do efektów, to powiem że po 5 lekcjach (3 x w tygodniu) zaczynam pływać żabką. Oczywiście oprócz lekcji z instruktorem wykonuje zadane ćwiczenia ( brzuszki etc. ), a także samodzielnie ćwiczę na basenie. Myślę że można robić duże postępy lecz potrzeba do tego samozaparcia no i treningu i jeszcze raz treningu. Polecam Trenerów Yvettę i Tomka z ARGONAUT. http://www.argonaut.gda.pl/kontakt_nauka_plywania_kursy_nurkowania_basen_aqua_aerobic_fitness_w_gdansku.php#start Wystawiona 21-03-2012 08:52 przez Michał Abramowicz (31.61.130.*)   Zgłoś nadużycie
pozytywna
rozwiń ARGONAUT - nie istniej od wczoraj ;) to już 25 lat .... Witamy! Jesteśmy rodzicami dwóch synów 27-letniego Marcela i 18-letniego Grzegorza i choć obaj synowie już dawno zakończyli naukę pływania, to mając taką możliwość chcielibyśmy podzielić się swoją opinią na temat szkoły "ARGONAUT". Istnieje ona już bardzo długo, ma wieloletnie doświadczenie, a poziom nauczania przez te wszystkie lata utrzymuje się na niezmiennie wysokim poziomie i ciągle się rozwija . Nasi synowie nauczyli się pływać dzięki trenerom szkoły "ARGONAUT", którzy bardzo profesjonalnie prowadzą zajęcia. Efekty tej nauki są bardzo duże, synowie pływają we wszystkich stylach pływackich, pięknie nurkują, w wodzie czują się jak ryby - to zasługa szkoły "ARGONAUT", za co bardzo dziękujemy. Jesteśmy bardzo zadowoleni z nauki w tej szkole, zapewniamy, że nie są to wyrzucone pieniądze ani stracony czas. Wszystkim polecamy szkołę "ARGONAUT". Pozdrawiamy pana Tomka i całą kadrę, życzymy sukcesów i wiele radości z wykonywanej pracy. Wystawiona 21-03-2012 00:06 przez Ilona i Jeremi z synami :-) (195.191.162.*)   Zgłoś nadużycie
pozytywna
rozwiń Jestem niepełnosprawny bardzo zainteresowany kursem HSA, PADI ale aby to zrealizować potrzebował bym zaświadczenie o uwiarygodnieniu zatrudnienia. PROSZE MI POMÓC arturholowka@wp.pl Wystawiona 24-02-2010 10:29 przez Artur (78.8.141.*)   Zgłoś nadużycie
W trosce o wiarygodność opinii oraz reputację usługodawców rejestrujemy adresy IP komputerów, z których wystawiane są opinie.
Użytkownik wystawiający opinię proszony jest również o podanie danych kontaktowych, które nie są jednakże weryfikowane.
pozytywna
rozwiń Ja też niedawno zapisałem się na naukę pływania do ARGONAUTÓW. Co do efektów, to powiem że po 5 lekcjach (3 x w tygodniu) zaczynam pływać żabką. Oczywiście oprócz lekcji z instruktorem wykonuje zadane ćwiczenia ( brzuszki etc. ), a także samodzielnie ćwiczę na basenie. Myślę że można robić duże postępy lecz potrzeba do tego samozaparcia no i treningu i jeszcze raz treningu. Polecam Trenerów Yvettę i Tomka z ARGONAUT. http://www.argonaut.gda.pl/kontakt_nauka_plywania_kursy_nurkowania_basen_aqua_aerobic_fitness_w_gdansku.php#start Wystawiona 21-03-2012 08:52 przez Michał Abramowicz (31.61.130.*)   Zgłoś nadużycie
pozytywna
rozwiń ARGONAUT - nie istniej od wczoraj ;) to już 25 lat .... Witamy! Jesteśmy rodzicami dwóch synów 27-letniego Marcela i 18-letniego Grzegorza i choć obaj synowie już dawno zakończyli naukę pływania, to mając taką możliwość chcielibyśmy podzielić się swoją opinią na temat szkoły "ARGONAUT". Istnieje ona już bardzo długo, ma wieloletnie doświadczenie, a poziom nauczania przez te wszystkie lata utrzymuje się na niezmiennie wysokim poziomie i ciągle się rozwija . Nasi synowie nauczyli się pływać dzięki trenerom szkoły "ARGONAUT", którzy bardzo profesjonalnie prowadzą zajęcia. Efekty tej nauki są bardzo duże, synowie pływają we wszystkich stylach pływackich, pięknie nurkują, w wodzie czują się jak ryby - to zasługa szkoły "ARGONAUT", za co bardzo dziękujemy. Jesteśmy bardzo zadowoleni z nauki w tej szkole, zapewniamy, że nie są to wyrzucone pieniądze ani stracony czas. Wszystkim polecamy szkołę "ARGONAUT". Pozdrawiamy pana Tomka i całą kadrę, życzymy sukcesów i wiele radości z wykonywanej pracy. Wystawiona 21-03-2012 00:06 przez Ilona i Jeremi z synami :-) (195.191.162.*)   Zgłoś nadużycie
pozytywna
rozwiń Jestem niepełnosprawny bardzo zainteresowany kursem HSA, PADI ale aby to zrealizować potrzebował bym zaświadczenie o uwiarygodnieniu zatrudnienia. PROSZE MI POMÓC arturholowka@wp.pl Wystawiona 24-02-2010 10:29 przez Artur (78.8.141.*)   Zgłoś nadużycie
Zobacz wszystkie

Wystaw opinię
AQUAFITNESS AQUAAEROBIC GDAŃSK W GDAŃKU TRÓJMIA - galeria
AQUAFITNESS AQUAAEROBIC GDAŃSK W GDAŃKU TRÓJMIA Oceń: OceńOceńOceńOceńOceń - średnia ocen: 4,5 na 5 (liczba ocen: 11)
Poprzednia usługa: Centrum Kolagenu Naturalnego - sklep internetowy   Następna usługa: SEKCJA PŁYWACKA Gdańsk w Gdańsku Trójmiasto