Trener personalny, kulturystyka, fitnes, treningi, forma, lato rzeźba nr 473598

Trener personalny, trener osobisty – osoba zajmująca się układaniem indywidualnego zestawu ćwiczeń oraz uczeniem ich prawidłowego wykonywania. Jego rolą jest również motywacja klienta i monitorowanie jego wyników. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu sylwetkowego.

Zawód trenera personalnego sensu stricto nigdy nie był zdefiniowany i regulowany ustawowo. Wyślij e-mail

Tytuł zawodowy instruktora rekreacji ruchowej przestał funkcjonować. Od 2010 roku wykonywanie zawodu trenera personalnego nie wymaga żadnych uprawnień państwowych, skończenia kursu bądź spełnienia dodatkowych kryteriów.

eTrener personalny – aktualnie w zawodzie trenera personalnego istotną rolę odgrywają aplikacje mobilne oraz portale. Umożliwiają one połączenie zdalne z osobą trenującą. Dzięki temu bardzo szybko można realizować planowanie oraz nadzór nad treningiem. Z drugiej strony dyskusyjne jest czy warto rezygnować z osobowego charakteru relacji trener – trenujący. https://fitaktiv.pl/